，然后点击“添加到主屏幕”063、玄学 (1/2)
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当齐达内的卡斯蒂亚在客场比赛时，留守拉法布里卡的楚歌也并没有闲着。
知道自己的短板在哪里之后，楚歌在齐达内的帮助下，找到了基地里的体能训练师，请他帮忙重新制定了体能强化计划。
与利物浦的比赛结束之后，楚歌先做了低强度的恢复训练。
从第二天起，他就开始按照新的体能训练计划，开始为自己加量。
楚歌并不着急。
说实话，他从高中生转行职业球员，才不过几个月的时间。
这期间肯定需要一个适应和转变的过程。
楚歌目前，就处于这个过程之中。
这是一个自然而然的过程，并不是楚歌自身有什么问题。他只要按部就班的锻炼，不要松懈，自然就能跟上职业比赛的节奏。
只不过，如果球员自身更加的自律，更加的努力，会将这个适应的过程所需要的时间，尽可能的缩短一些。
楚歌所做的，就是这样。
而且，他对自己有更高的要求。
楚歌不仅仅是想要尽快让自己拥有打满九十分钟比赛的体能，他还想让自己的身体素质变得更强。
只有强壮的身体，才能支撑他做出各种各样动作，在球场上如鱼得水。
这也是齐达内对楚歌的要求。
此外，在与利物浦的那场比赛之后，楚歌又收获了两百万多的赞赏点。
是的。
截止到齐达内带队去客场比赛的这一天，楚歌获得的新增赞赏点，已经达到了两百二十一万。
而且，这个数字还在不停的增长中。
“果然人多力量大啊……”
楚歌不知道为什么，脑海中就突然想起这一句。
两百多万的赞赏点，已经很接近楚歌第一场联赛的收获了。
那场比赛，楚歌主要依靠的是齐达内给予的两个巨星赞赏点。
一个巨星赞赏点兑换一百万，这才有的两百万赞赏点。
然而，和利物浦的这场比赛，齐达内并不在场，楚歌也没有获得巨星赞赏点。
即便这样，他依旧是获得了超过两百万的赞赏点。
而且，赞赏点的数量还在不停增长。
这就很能说明问题了。
楚歌清楚的知道，那场比赛到场观看的人数其实并不多，只有几百来人而已。
虽然说，比赛有欧洲电视台转播，但是欧洲青年联赛的比赛，电视观众的人数也是少得可怜。
楚歌之所以能够获得这么多的赞赏点，他不用查询都知道，肯定是国内球迷贡献的。
大树底下好乘凉。
背靠着一个球迷人口众多的国家，是多么的幸福。
“如果有机会，一定要好好报答国内的球迷们。”楚歌暗自下定了决心。
有了这两百多万的赞赏点，楚歌又可以新的一轮强化了。
上一场和利物浦的比赛，他已经感受到了速度、技术给他带来的优势。
但是，这还不够。
首先，楚歌先花了50万赞赏点，将爆发力强化到了B+。
这样一来，他就拥有射门、过人、人球结合、速度、爆发力和任意球，六个B+级别的能力。
强壮属性的强化，需要楚歌将体重增加到68公斤。
楚歌现在的体重是65.3公斤。
距离68公斤，还有一段距离。
他估摸着大概一个月左右的时间，在不增加体脂率的前提下，增重三公斤应该不是很困难的事情。
到时候，他就可以将强壮属性也强化到B+了... -->>
当齐达内的卡斯蒂亚在客场比赛时，留守拉法布里卡的楚歌也并没有闲着。
知道自己的短板在哪里之后，楚歌在齐达内的帮助下，找到了基地里的体能训练师，请他帮忙重新制定了体能强化计划。
与利物浦的比赛结束之后，楚歌先做了低强度的恢复训练。
从第二天起，他就开始按照新的体能训练计划，开始为自己加量。
楚歌并不着急。
说实话，他从高中生转行职业球员，才不过几个月的时间。
这期间肯定需要一个适应和转变的过程。
楚歌目前，就处于这个过程之中。
这是一个自然而然的过程，并不是楚歌自身有什么问题。他只要按部就班的锻炼，不要松懈，自然就能跟上职业比赛的节奏。
只不过，如果球员自身更加的自律，更加的努力，会将这个适应的过程所需要的时间，尽可能的缩短一些。
楚歌所做的，就是这样。
而且，他对自己有更高的要求。
楚歌不仅仅是想要尽快让自己拥有打满九十分钟比赛的体能，他还想让自己的身体素质变得更强。
只有强壮的身体，才能支撑他做出各种各样动作，在球场上如鱼得水。
这也是齐达内对楚歌的要求。
此外，在与利物浦的那场比赛之后，楚歌又收获了两百万多的赞赏点。
是的。
截止到齐达内带队去客场比赛的这一天，楚歌获得的新增赞赏点，已经达到了两百二十一万。
而且，这个数字还在不停的增长中。
“果然人多力量大啊……”
楚歌不知道为什么，脑海中就突然想起这一句。
两百多万的赞赏点，已经很接近楚歌第一场联赛的收获了。
那场比赛，楚歌主要依靠的是齐达内给予的两个巨星赞赏点。
一个巨星赞赏点兑换一百万，这才有的两百万赞赏点。
然而，和利物浦的这场比赛，齐达内并不在场，楚歌也没有获得巨星赞赏点。
即便这样，他依旧是获得了超过两百万的赞赏点。
而且，赞赏点的数量还在不停增长。
这就很能说明问题了。
楚歌清楚的知道，那场比赛到场观看的人数其实并不多，只有几百来人而已。
虽然说，比赛有欧洲电视台转播，但是欧洲青年联赛的比赛，电视观众的人数也是少得可怜。
楚歌之所以能够获得这么多的赞赏点，他不用查询都知道，肯定是国内球迷贡献的。
大树底下好乘凉。
背靠着一个球迷人口众多的国家，是多么的幸福。
“如果有机会，一定要好好报答国内的球迷们。”楚歌暗自下定了决心。
有了这两百多万的赞赏点，楚歌又可以新的一轮强化了。
上一场和利物浦的比赛，他已经感受到了速度、技术给他带来的优势。
但是，这还不够。
首先，楚歌先花了50万赞赏点，将爆发力强化到了B+。
这样一来，他就拥有射门、过人、人球结合、速度、爆发力和任意球，六个B+级别的能力。
强壮属性的强化，需要楚歌将体重增加到68公斤。
楚歌现在的体重是65.3公斤。
距离68公斤，还有一段距离。
他估摸着大概一个月左右的时间，在不增加体脂率的前提下，增重三公斤应该不是很困难的事情。
到时候，他就可以将强壮属性也强化到B+了... -->>
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