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三四小说网 www.34txt.com,生活系男神无错无删减全文免费阅读!

   看怎么站。

    就说单腿站立、抬另一腿、脚面绷直的那个正步动作。

    如果想法是差不多就行,那就可以不把浑身肌肉绷那么紧,脚面不用非得和地面平行,哪怕只多出5度角,都会轻松一倍以上。

    肩、肘、腰,需要时刻发力的部位,都稍微松一松劲儿。

    松松垮垮的站个30来秒,酸得不行的时候立即换支撑腿……

    随便是谁都能坚持好久。

    但若是以最高标准要求自己呢?

    小臂水平于地面,肩膀用力绷紧,开肩、挺胸、收腹,大腿肌肉全部都在发力,脚面绷直……

    普通人坚持十几秒就会累到哆嗦。

    汪言是个较真的性格,哪怕是一夜没睡、差点晒中暑的那天,都是按照最高标准来练的。

    之后的三天,不但在加练,而且每次练习的时候都坚持到单腿极限,体力消耗之大,外人根本无法想象。

    讲道理,国旗班的军姿训练强度,和新兵班的军姿训练强度,那能是一回事?

    别说只是79点的体质,就算修到89,照样能练到筋疲力尽!

    优秀巅峰说到底只是优秀,二级运动员靠上的标准而已。

    体院里能出成绩的那些牲口、国旗班里全军选拔出来的精英,哪个不是80+甚至90+的体质?

    汪言距离吊打那些变态还远着呢,神豪汪的真正强处是均衡,是综合,是全面无短板,是不需要训练就能维持住属性不下滑。

    而不是单项多牛逼。

    其实,无聊的时候汪言也曾琢磨过:什么样的运动,最适合我?

    思考很久,结论是……综合格斗。

    力敏体智,四大属性全都非常重要,而且是1+1+1+1>>4的效果。

    有那么一个瞬间,汪言甚至考虑过,以后要不要拿一个世界格斗大赛的冠军来玩玩。

    想法转眼间就被汪言掐死。

    有病啊?

    万一被人一脚踹在蛋蛋上,疼不疼?

    以后还是多多练习日本柔道、巴西地出溜、寝技什么的吧……

    浮想联翩中,一套肌肉深度按摩做完,汪言感觉肌肉更加酸疼,但身体深处涌上来一股轻松。

    晚上再好好睡一觉,明天早上就又是一条好汉。

    看看时间,居然已经将近7点20,汪言上楼换身衣服,马上来到The cook自助餐厅。

    晚上7点多正是魔都这种大城市的用餐高峰期,但是餐厅里的食客却不多。

    嘉里的两家餐厅,其实方方面面都没有特别大的优势。

    本身的定位就不高端,但是限于五星级的地位,又放不下身段,导致上不去下不来,名声和口碑都很有限。

    所以艾总才会对吃播活动那么热切。

    时值2015年,网红的概念早已经深入人心,但是网红店的打造方式,却始终很迷。

    有的时候稍微一炒,立即就爆红起来。

    有的时候怎么努力营销,效果都不算太大。

    所以就很愁。

    嘉里的艾总和Madre经理都属于那种很愿意接受新生事物冲击的人,觉得吃播比赛这种新颖的活动方式很好,那就全力支持。

    汪言到场的时候,Madre经理正在坐镇指挥。

    挺大的一个餐厅,有将近三分之一的位置被划拨出来,专门搞这次活动。

    首当其冲的是三个开放式厨房,两个做铁板料理,另外一个做各种配料、配菜、配餐。

    嘉里酒店、The cook自助的标志随处可见,熠熠生辉。

    特意被拼出来的半圆形餐桌,弧度那面摆着七张座椅,桌面上固定着7部手机和7部iPad。

    前者用来在自己房间直播,后者用来看弹幕。

    与此同时,汪云喜通过玲丫的牵线搭桥,直接与逗鱼官方沟通,又额外申请了一个官方活动直播间,用于直播全局情况。

    可以预见,今天的活动,观众分流一定会很严重。

    但是其实这是好事,更有利于营造声势、创造热度。

    想想看,至少5个直播间挂在首页,热度榜上全都排名靠前,直播内容却是同一个活动,声势吓不吓人?

    汪云喜要的就是这个声势。

    而汪言……大少现在只想看到玲丫她们的表情。

    具体吃什么东西,目前是对选手们严格保密的,要在直播开启以后才会公布。

    那是给她们的惊喜,更是给观众们的惊喜。

    7位选手里的其余三位,一个是逗鱼官方推荐的,一个是刘远方工作室培养的新人,最后一个是大刚的同乡小老弟。

    选手们已经坐在桌子前,正在做最后的调试、补妆。

    阿呆第一个看到汪言,马上就要站起来打招呼。

    结果汪大少抬手往下一压,摇头示意:你们该干嘛干嘛。

    没过两秒钟,Madre也发现了汪言,立即领着一位穿着女士西装的中年女人迎上来。

    大姐姓刘,是主管餐饮、服务的副总,水疗、健身、餐厅、酒吧、贵宾廊,都归她管。

    才寒暄两句,张德磊紧接着凑过来,然后是刘远方、逗鱼的一位中层运营主管、另外两家公会负责人,以及汪云喜和本地一位知名活动主持人。

    嗯,这才像是主角的待遇嘛……

    然而汪大少并不是很喜欢这种待遇。

    大家能不能该干嘛干嘛去?

    不过不用汪言自己说什么,级别够不够,人家自己心里都有数,不会硬凑上来尬聊。

    简单跟刘总、张总寒暄两句,汪言立即非常低调的走向角落,安安静静坐好,只有汪云喜跟着。

    “刘远方怎么会来?”汪言随口问。

    “得给那位王校长一个面子。”

    汪云喜很认真的解释:“现在那位主是定死要做直播平台了,以后说不定会有打交道的时候。而且他托刘远方带话给我,说是欢迎咱们跳槽。”

    “跳什么跳。”汪言不以为然的摇头。

    “是,暂时我也没考虑那么多,反正就是一个名额,给谁都是给,如果王校长今天出现并给他的人打赏,反而会为我们增加热度。稳赚不赔的嘛!”

    “没事,像这种决策,你自己拿主意就行。”

    随口回完,汪言心里突然一动:嗯?王思明应该会给那个什么“爱吃肉的兔er”打赏草热度吧?

    如果适当,那是双赢。

    如果不呢?

    嘿,我得防你一手啊……

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