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。”阿努扔下这句话,便来到了许文的身旁,片刻之后,再看许文的身体强化仪中,也传来的惨叫的声音。
又过去了三个小时,时间已经来到了晚上十点钟,纷纷爬出身体强化仪的丙级六班学生,已经被折磨得不成人型,一个个差不多只剩下一口气了,脸上胳膊上,青一块紫一块的。
可以说,这些娇生惯养长大的学生,这辈子还是头一次吃到这样的苦头。
“所有人,集合。”阿努再一次发出了如此深成的声音。
再看这些学生,已经纷纷从地面上爬了起来,老老实实集中在了阿努的面前,一个个的脸上,写满了狼狈。
“今天的训练,只是热身而已,明天才会开始正式的训练。”阿努表情冰冷道。
队列之中鸦雀无声,所有人都很清楚,这个时候胆敢发出不满的声音,绝对就是一顿胖揍。
“而且,明天若有人缺席的话,那么缺席一个人,其他人的训练量就会翻倍。”阿努接着语气阴沉道:“现在,我想知道,谁是你们班中的王牌?”
这个时候,再看全班的学生,齐刷刷将目光对准了岳鹏,看得岳鹏浑身直发毛。
“我就知道是你,身为一个团队之中的王牌,它不只是最强者的表现,还是一个团队的核心、灵魂,它是不允许被击落的,因此,自然而然,要付出比常人更多的艰辛,你说是不是?”阿努站到岳鹏的面前,开口问道。
“是。”岳鹏直截了当的回答道,好汉不吃眼前亏,到了这个份儿上,岳鹏敢说不是么?
“既然如此……”阿努说着话,已经从身旁拿出了一个磁重力杠铃,直接担在了岳鹏的肩膀之上,然后直接将其调整为五十公斤。
“作为王牌,耐力是非常重要的,扛着它,到操场上去做五公里的蛙跳,其他人,解散。”阿努望着岳鹏一字一句的说道。
唰!
随着这话传来,再看训练馆中的学生,除了岳鹏之外,其他人逃命一般,消失掉了。
这个时候的岳鹏,也只能冷冷的望了一眼阿努,然后扛着磁重力杠铃走出训练馆,然后在阿努的监督之下,蹲在跑道之上,扛着五十公斤重的磁重力杠铃,坐着蛙跳。
这种训练,几乎已经是超脱常人了。
一旁的阿努没有再说一句话,就那样站在操场边缘,双臂抱胸,望着岳鹏在软金属操场之上,痛苦的坐着蛙跳,沿途之下,甚至可以看到低落的汗水留下的痕迹。
“老大,您还好吧,要不要我去给你拿一瓶营养液?”
“老岳,我看那个阿努是诚心找你麻烦的,你可要小心了。”许文站在岳鹏身旁,笑声说道。
可以说,到了这个份儿上,所有丙级六班的学生,还是对岳鹏无比同情的,负重五十公斤蛙跳五公里,而且还是在经过了各种极其残酷的训练之后,铁打的人估计也受不了啊。
“谁若是在围在岳鹏的身旁,就跟他一起做蛙跳吧。”阿努忽然发出如此深沉的声音。
嗖!
几乎就在阿努这话刚刚出口的瞬间,再看岳鹏身旁的许文、陈龙等人一溜烟直接消失不见了。
“还真是没义气啊,枉费我之前还为了你们挨了一顿揍。”岳鹏呲牙咧嘴、有气无力的说道,然后继续双手扶着重大五十公斤的磁重力杠铃,蹲着身子,一点一点向着前方跳着,整个人只觉得身体已经不再属于自己,完全依靠本能一点一点朝着前方跳着,滴滴答答的汗水,已经从衣服的排气口中渗透了出来,落向地面。
扛着磁重力杠铃蛙跳了两公里,岳鹏只觉得自己的体能已经彻彻底底到达的极限,双目只觉得有些发话,四肢竟然有了一种麻木的感觉。
然而,就在这个时候,再看许文、陈龙以及十几名还能够动弹的学生,已经带着班主任赵竞,来到了训练馆前方的操场之上。
听说阿努对学生进行体罚,并且采用地狱式训练,赵竞终于坐不住了,他是班主任,他需要对每一名学生安全负责,这种残酷的训练,是很容易闹出人命的。
望着自己无比器重的岳鹏,扛着磁重力杠铃在操场之上吃力的坐着蛙跳,赵竞的背后只觉得冷嗖嗖的,按照他的理解,再这么下去,岳鹏很有可能被累死了。
鼓了鼓勇气,赵竞在丙级六班学生的簇拥之下,来到了阿努的身旁,并摆出一副严厉的模样道:“阿努教官,我现在命令你,快速停止这种残酷的训练!”
。”阿努扔下这句话,便来到了许文的身旁,片刻之后,再看许文的身体强化仪中,也传来的惨叫的声音。
又过去了三个小时,时间已经来到了晚上十点钟,纷纷爬出身体强化仪的丙级六班学生,已经被折磨得不成人型,一个个差不多只剩下一口气了,脸上胳膊上,青一块紫一块的。
可以说,这些娇生惯养长大的学生,这辈子还是头一次吃到这样的苦头。
“所有人,集合。”阿努再一次发出了如此深成的声音。
再看这些学生,已经纷纷从地面上爬了起来,老老实实集中在了阿努的面前,一个个的脸上,写满了狼狈。
“今天的训练,只是热身而已,明天才会开始正式的训练。”阿努表情冰冷道。
队列之中鸦雀无声,所有人都很清楚,这个时候胆敢发出不满的声音,绝对就是一顿胖揍。
“而且,明天若有人缺席的话,那么缺席一个人,其他人的训练量就会翻倍。”阿努接着语气阴沉道:“现在,我想知道,谁是你们班中的王牌?”
这个时候,再看全班的学生,齐刷刷将目光对准了岳鹏,看得岳鹏浑身直发毛。
“我就知道是你,身为一个团队之中的王牌,它不只是最强者的表现,还是一个团队的核心、灵魂,它是不允许被击落的,因此,自然而然,要付出比常人更多的艰辛,你说是不是?”阿努站到岳鹏的面前,开口问道。
“是。”岳鹏直截了当的回答道,好汉不吃眼前亏,到了这个份儿上,岳鹏敢说不是么?
“既然如此……”阿努说着话,已经从身旁拿出了一个磁重力杠铃,直接担在了岳鹏的肩膀之上,然后直接将其调整为五十公斤。
“作为王牌,耐力是非常重要的,扛着它,到操场上去做五公里的蛙跳,其他人,解散。”阿努望着岳鹏一字一句的说道。
唰!
随着这话传来,再看训练馆中的学生,除了岳鹏之外,其他人逃命一般,消失掉了。
这个时候的岳鹏,也只能冷冷的望了一眼阿努,然后扛着磁重力杠铃走出训练馆,然后在阿努的监督之下,蹲在跑道之上,扛着五十公斤重的磁重力杠铃,坐着蛙跳。
这种训练,几乎已经是超脱常人了。
一旁的阿努没有再说一句话,就那样站在操场边缘,双臂抱胸,望着岳鹏在软金属操场之上,痛苦的坐着蛙跳,沿途之下,甚至可以看到低落的汗水留下的痕迹。
“老大,您还好吧,要不要我去给你拿一瓶营养液?”
“老岳,我看那个阿努是诚心找你麻烦的,你可要小心了。”许文站在岳鹏身旁,笑声说道。
可以说,到了这个份儿上,所有丙级六班的学生,还是对岳鹏无比同情的,负重五十公斤蛙跳五公里,而且还是在经过了各种极其残酷的训练之后,铁打的人估计也受不了啊。
“谁若是在围在岳鹏的身旁,就跟他一起做蛙跳吧。”阿努忽然发出如此深沉的声音。
嗖!
几乎就在阿努这话刚刚出口的瞬间,再看岳鹏身旁的许文、陈龙等人一溜烟直接消失不见了。
“还真是没义气啊,枉费我之前还为了你们挨了一顿揍。”岳鹏呲牙咧嘴、有气无力的说道,然后继续双手扶着重大五十公斤的磁重力杠铃,蹲着身子,一点一点向着前方跳着,整个人只觉得身体已经不再属于自己,完全依靠本能一点一点朝着前方跳着,滴滴答答的汗水,已经从衣服的排气口中渗透了出来,落向地面。
扛着磁重力杠铃蛙跳了两公里,岳鹏只觉得自己的体能已经彻彻底底到达的极限,双目只觉得有些发话,四肢竟然有了一种麻木的感觉。
然而,就在这个时候,再看许文、陈龙以及十几名还能够动弹的学生,已经带着班主任赵竞,来到了训练馆前方的操场之上。
听说阿努对学生进行体罚,并且采用地狱式训练,赵竞终于坐不住了,他是班主任,他需要对每一名学生安全负责,这种残酷的训练,是很容易闹出人命的。
望着自己无比器重的岳鹏,扛着磁重力杠铃在操场之上吃力的坐着蛙跳,赵竞的背后只觉得冷嗖嗖的,按照他的理解,再这么下去,岳鹏很有可能被累死了。
鼓了鼓勇气,赵竞在丙级六班学生的簇拥之下,来到了阿努的身旁,并摆出一副严厉的模样道:“阿努教官,我现在命令你,快速停止这种残酷的训练!”