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绍着,也似乎是在自言自语。
“接下来!体能和战术一并训练,时间,一个半月!我想你们应该知道这意味着什么!”老炮厉声道。
得!
聂飞摇了摇头,同老炮说的,这一个半月,他们应该就没有什么休息的时间了,陈喜娃的“梦想”要实现了!
“喜娃,你这张乌鸦嘴!”小庄小声说了一句。
陈喜娃却是笑了笑,也不知道应该说什么。
“你们,在说什么?!”老炮注意到了小庄那边的声音,走到了陈喜娃的面前。
“报告,没啥!”陈喜娃还能说什么呢?自然是连忙摇了摇头。
“全体都有,先来点开胃菜,五公里越野!”老炮开口道。
跑吧!
新兵们都摇了摇头,他们都可以预见这接下来的一个半月将会有怎样的训练了!
不过,这几天下来,安金楠的训练成果还是有的!这次五公里下来,安金楠再也不是那个吊车尾的了,相反的,安金楠紧紧地跟随着聂飞、小庄还有陈喜娃,这第一部队!
见此,老炮十分满意的点了点头。
士兵身体素质差,这并不是什么丢人的事情,真正丢人的是这个士兵还不以为耻,不知道发奋,若是真的坐到了安金楠这样的,是会令所有人佩服的!
早饭过后,真正严酷的训练正式开始!
“俯卧撑准备!”老炮下了命令,“开始!”
新兵们照做,但是,他们有些惊讶的发现,一切正常,似乎,这个老炮也不再找茬了!
不过只有聂飞知道,这个老炮应该是在憋着一个大招!
下午,老炮真正的目的才显露出来。
“看到那些障碍了吗?往返一圈,及格成绩,2分30秒!”老炮指了指那400米障碍跑的训练场,“我,先来给你们做个示范,今天下午,你们的内容便是这个!我不要求你们一下子都能进入2分30秒,我给你们的底线是3分钟!若是今晚晚饭之前,你们之中有人还没进入3分钟,那么,今晚的晚饭,就不用吃了!一帮熊兵!”
听到这熊兵一词,聂飞知道,老炮这次是想要玩一个大的!
说着,老炮脱去了自己的外套,来到了.asxs.:“计时!”
一旁便有士兵来计时。
在这个士兵一声“开始”的命令之后,老炮飞速朝前跑去,身轻如燕的通过的一道道障碍,折返,重新回到.asxs.。
“2分15秒!”负责计时的士兵将手中的秒表举了起来。
“看到了没有?”老炮厉声道,“这里一共有四块场地,你们可以轮流训练,我不要过程,只要结果!解散!”
说完这一句之后,老炮便即离开了。
真的走了?
所有的士兵都愣了愣,这,竟然让他们自己训练?开玩笑的吧?
“赶紧练一练吧,这个障碍跑,没有大家想的那么简单!”聂飞摇了摇头,率先来到了一个场地的.asxs.。
【训练技能:障碍跑:初级(81/100)】
见此,聂飞心中一喜,看样子,这跑步训练的进度条应该是也加成在这里了,毕竟他从来都没有接触过障碍跑这东西!
绍着,也似乎是在自言自语。
“接下来!体能和战术一并训练,时间,一个半月!我想你们应该知道这意味着什么!”老炮厉声道。
得!
聂飞摇了摇头,同老炮说的,这一个半月,他们应该就没有什么休息的时间了,陈喜娃的“梦想”要实现了!
“喜娃,你这张乌鸦嘴!”小庄小声说了一句。
陈喜娃却是笑了笑,也不知道应该说什么。
“你们,在说什么?!”老炮注意到了小庄那边的声音,走到了陈喜娃的面前。
“报告,没啥!”陈喜娃还能说什么呢?自然是连忙摇了摇头。
“全体都有,先来点开胃菜,五公里越野!”老炮开口道。
跑吧!
新兵们都摇了摇头,他们都可以预见这接下来的一个半月将会有怎样的训练了!
不过,这几天下来,安金楠的训练成果还是有的!这次五公里下来,安金楠再也不是那个吊车尾的了,相反的,安金楠紧紧地跟随着聂飞、小庄还有陈喜娃,这第一部队!
见此,老炮十分满意的点了点头。
士兵身体素质差,这并不是什么丢人的事情,真正丢人的是这个士兵还不以为耻,不知道发奋,若是真的坐到了安金楠这样的,是会令所有人佩服的!
早饭过后,真正严酷的训练正式开始!
“俯卧撑准备!”老炮下了命令,“开始!”
新兵们照做,但是,他们有些惊讶的发现,一切正常,似乎,这个老炮也不再找茬了!
不过只有聂飞知道,这个老炮应该是在憋着一个大招!
下午,老炮真正的目的才显露出来。
“看到那些障碍了吗?往返一圈,及格成绩,2分30秒!”老炮指了指那400米障碍跑的训练场,“我,先来给你们做个示范,今天下午,你们的内容便是这个!我不要求你们一下子都能进入2分30秒,我给你们的底线是3分钟!若是今晚晚饭之前,你们之中有人还没进入3分钟,那么,今晚的晚饭,就不用吃了!一帮熊兵!”
听到这熊兵一词,聂飞知道,老炮这次是想要玩一个大的!
说着,老炮脱去了自己的外套,来到了.asxs.:“计时!”
一旁便有士兵来计时。
在这个士兵一声“开始”的命令之后,老炮飞速朝前跑去,身轻如燕的通过的一道道障碍,折返,重新回到.asxs.。
“2分15秒!”负责计时的士兵将手中的秒表举了起来。
“看到了没有?”老炮厉声道,“这里一共有四块场地,你们可以轮流训练,我不要过程,只要结果!解散!”
说完这一句之后,老炮便即离开了。
真的走了?
所有的士兵都愣了愣,这,竟然让他们自己训练?开玩笑的吧?
“赶紧练一练吧,这个障碍跑,没有大家想的那么简单!”聂飞摇了摇头,率先来到了一个场地的.asxs.。
【训练技能:障碍跑:初级(81/100)】
见此,聂飞心中一喜,看样子,这跑步训练的进度条应该是也加成在这里了,毕竟他从来都没有接触过障碍跑这东西!