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“四十四、四十五、四十六....”
此时位于操场的另一头,莎拉平躺在地上,双腿弯曲并拢,双头包头,上半身用力从地上坐了起来,随后再次躺了下去,如此循环往复。
一名与她相同年纪的少女,正压住她的双腿,嘴里缓缓报数,随着她每一次的起身而增加,但她的脸上却写满了震惊之色。
汗水不停的从身上冒出,打湿了莎拉的头发和衣衫,因为大量的运动面色泛起潮红,呼吸逐渐变的有些急促,身体无意识的开始颤抖,可她依旧是咬紧牙关,让自己坚持下去。
当然数字报道五十的时候,最后一次起身之后,莎拉就仿佛一个泄了气的皮球,重重躺在身下的垫子上面,大口的喘气,胸口也开始剧烈起伏。
“你...你可真厉害,你还是我见过,第一个完成了全部项目的女生。”
就在完成了所有训练项目之后,压住莎拉双腿女生才从震惊中回过神来,双眼之中满是崇拜之色。
随后她高高举起了手,随着不远处拿着夹板的黑人教官说道:“长官,这里!”
在周围走动的黑人教官自然早就注意到了这里,还不等女孩说完话,就已经迈步走了过来,也没有废话直接问道:
“姓名。”
“莎拉。”
黑人教官翻了下夹板上的名单,很快就找到了莎拉那一列,只见上面除了仰卧起坐一项,其余栏全部都打了√,这倒是让他感到有些意外。
考虑到男女身体上的差异,虽然女生的训练量会比男生少,但到底不会下降太多,这还是他这三天来第一次见到有女生项目全部达标的,更别说对方还只有十三岁。
不过他也没有过多的在意这回事,只是用笔在仰卧起坐一栏上打了个√,然后对着躺在那里的莎拉说道:“不错,你今天的训练完成了,可以选择在这里自由活动或是离开了。”
闻听此言,周围的人都将目光投了过去,看向和莎拉的目光充满了羡慕嫉妒恨。
艰难从垫子上爬了起来,莎拉感受双手、腰部和腹部的抽痛,虽然腿部也有些酸痛,但到底有锻炼过,所以没有那么的严重。
“谢...谢谢长官!”她艰难的朝黑人教官露出一个笑容,脚步轻缓朝着走到一旁,将位置让给其他人,然后转过身,打算离开这里在找个地方坐下来。
就在莎拉刚走出人群的时候,一道身影突然走到她的身边,一把扶住她微微躬起的身子,然后将一个装满水的水瓶递到了她的身边。
“怎么了,很难受吗?”
感受到是那熟悉的气息,莎拉立刻就靠在对方的身上,将整个人的重量都压了过去,有些难受的说道:“还...还好,稍微休息一下就行了。”
随着莎拉靠了过来,布莱恩也顺势抱住对方,看着她闭目轻哼的难受模样,感到有些心疼,将水瓶口放到对方的嘴边说道:“来,喝口水吧。”
水瓶里的水是附近一处供水点的,当然里面装的是冷水,倒不是他不想打热水,而是米国人根本就没有喝热水的习惯,就连烧水瓶也是基本没有。
对于这一点,布莱恩不是很能理解,但既然别人都能喝,他也就入乡随俗了。
最开始的时候,一度让他感到很不习惯,虽然说是能直接饮用,但到底喝进肚子里都是凉飕飕的,不如热水进肚那种暖洋洋的感觉舒服,不过没办法,他也只能慢慢的适应。
缓缓的张开嘴,莎拉看着嘴边的水瓶口,却没有伸手接过水瓶,而是微微的抬起了自己头。
布莱恩见状,无奈的摇了摇头,很有默契的将抬高瓶,慢慢倾斜着角度,将里面的水倒出。
“咕噜...咕噜..”
喉间滚动,莎拉一点一点将水给喝了下去,干涩的嘴唇立即就被清水给浸湿,喝过水后,她伸出舌头舔了舔嘴唇,这才感觉舒服了不少。
两人稍微走动一下后,就在边上的看台处坐了下了,看着整个操场上人头攒动,虽然现在气温极低,但每个人脸上却是大汗淋漓。
“啊!真是累死我!”
刚一坐下来,莎拉立即就感觉浑身一阵放松,整个人都酥软了下来,半... -->>
“四十四、四十五、四十六....”
此时位于操场的另一头,莎拉平躺在地上,双腿弯曲并拢,双头包头,上半身用力从地上坐了起来,随后再次躺了下去,如此循环往复。
一名与她相同年纪的少女,正压住她的双腿,嘴里缓缓报数,随着她每一次的起身而增加,但她的脸上却写满了震惊之色。
汗水不停的从身上冒出,打湿了莎拉的头发和衣衫,因为大量的运动面色泛起潮红,呼吸逐渐变的有些急促,身体无意识的开始颤抖,可她依旧是咬紧牙关,让自己坚持下去。
当然数字报道五十的时候,最后一次起身之后,莎拉就仿佛一个泄了气的皮球,重重躺在身下的垫子上面,大口的喘气,胸口也开始剧烈起伏。
“你...你可真厉害,你还是我见过,第一个完成了全部项目的女生。”
就在完成了所有训练项目之后,压住莎拉双腿女生才从震惊中回过神来,双眼之中满是崇拜之色。
随后她高高举起了手,随着不远处拿着夹板的黑人教官说道:“长官,这里!”
在周围走动的黑人教官自然早就注意到了这里,还不等女孩说完话,就已经迈步走了过来,也没有废话直接问道:
“姓名。”
“莎拉。”
黑人教官翻了下夹板上的名单,很快就找到了莎拉那一列,只见上面除了仰卧起坐一项,其余栏全部都打了√,这倒是让他感到有些意外。
考虑到男女身体上的差异,虽然女生的训练量会比男生少,但到底不会下降太多,这还是他这三天来第一次见到有女生项目全部达标的,更别说对方还只有十三岁。
不过他也没有过多的在意这回事,只是用笔在仰卧起坐一栏上打了个√,然后对着躺在那里的莎拉说道:“不错,你今天的训练完成了,可以选择在这里自由活动或是离开了。”
闻听此言,周围的人都将目光投了过去,看向和莎拉的目光充满了羡慕嫉妒恨。
艰难从垫子上爬了起来,莎拉感受双手、腰部和腹部的抽痛,虽然腿部也有些酸痛,但到底有锻炼过,所以没有那么的严重。
“谢...谢谢长官!”她艰难的朝黑人教官露出一个笑容,脚步轻缓朝着走到一旁,将位置让给其他人,然后转过身,打算离开这里在找个地方坐下来。
就在莎拉刚走出人群的时候,一道身影突然走到她的身边,一把扶住她微微躬起的身子,然后将一个装满水的水瓶递到了她的身边。
“怎么了,很难受吗?”
感受到是那熟悉的气息,莎拉立刻就靠在对方的身上,将整个人的重量都压了过去,有些难受的说道:“还...还好,稍微休息一下就行了。”
随着莎拉靠了过来,布莱恩也顺势抱住对方,看着她闭目轻哼的难受模样,感到有些心疼,将水瓶口放到对方的嘴边说道:“来,喝口水吧。”
水瓶里的水是附近一处供水点的,当然里面装的是冷水,倒不是他不想打热水,而是米国人根本就没有喝热水的习惯,就连烧水瓶也是基本没有。
对于这一点,布莱恩不是很能理解,但既然别人都能喝,他也就入乡随俗了。
最开始的时候,一度让他感到很不习惯,虽然说是能直接饮用,但到底喝进肚子里都是凉飕飕的,不如热水进肚那种暖洋洋的感觉舒服,不过没办法,他也只能慢慢的适应。
缓缓的张开嘴,莎拉看着嘴边的水瓶口,却没有伸手接过水瓶,而是微微的抬起了自己头。
布莱恩见状,无奈的摇了摇头,很有默契的将抬高瓶,慢慢倾斜着角度,将里面的水倒出。
“咕噜...咕噜..”
喉间滚动,莎拉一点一点将水给喝了下去,干涩的嘴唇立即就被清水给浸湿,喝过水后,她伸出舌头舔了舔嘴唇,这才感觉舒服了不少。
两人稍微走动一下后,就在边上的看台处坐了下了,看着整个操场上人头攒动,虽然现在气温极低,但每个人脸上却是大汗淋漓。
“啊!真是累死我!”
刚一坐下来,莎拉立即就感觉浑身一阵放松,整个人都酥软了下来,半... -->>
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