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昨天晚上他见完陆西沉就直接顺着原路返回了李福家，一路无事发生。回到房间的时候李福已是呼噜震天，他也躺回了床上，这两天发生的事情太多了，本想趁着晚上安静的时候思考一下之后该怎么办，结果想着想着就迷糊了，一觉睡到大天亮。
时辰从睡梦中清醒过来，打了个哈欠。他揉了揉眼睛，从床上坐起来，李福已经不在房间里了，床上被褥也没收拾，忽然从外面传来一阵呼喝声，像是有什么人在叫喊，他一时好奇心涌上，整理了一下衣服走出房间。
出来看见门外两个光着膀子的大汉在空地上晨练，一边出拳一边大喝“嚯！”“哈！”挥汗如雨，原来这就是声音的来源啊。李胜虎拍了拍李福的肩膀，用赞许的语气说：“对，就是这样。我们武夫在出手时需要调动全身的部位，你出拳，不只是简简单单的手臂发力，腰椎、肩膀胯部都要协同发力，而且要求内外协调，除了拳脚技法的运用以外，呼吸也要配合起来，防守的时候应当吸气，攻击时需要呼吸蓄力。刚开始练的时候，出拳最好做到发力出声，这样你就能在一瞬间调动更大的力量，出手就能更快更强。”李福听的一愣一愣的，接着出拳。
时辰在一胖旁也听不懂，便走上前打招呼：“早上好啊，吃了么？”
李胜虎也不惊讶，大概是早就听到他脚步声了，回头招呼：“没吃呢，练完再吃，你呢？”你看，不管换了哪个世界，吃了么都是百试百灵的打招呼方式。
“没呢，刚起来。等下一起去吃好了。”时辰应了一声，几步小跑从屋子里搬出来一个板凳，就这么大大咧咧地坐了下来看他们练。可李胜虎却不练了，擦了把汗走过来对时辰说：“你也别坐着了，反正没事干，来跟我们一起练吧，秘境里有许多未知的危险，我们不一定能护你周全，我现在教你点基础的拳脚技法，到时候进秘境也可以自保，就算用不到，强身健体也可以嘛。”
时辰一听这话眼睛都发光了从小他就天天做武侠梦，对那些电视里御剑飞行的陆地神仙羡慕不已，一剑开山分海，一念之间飞剑于千里之外取敌人项上首级。来到这边世界终于见到真人了，心里怎么能不激动？这些天碍于关系没到位，各种事情也都接踵而来，根本没有机会开口求他们教一两手，没想到村长居然主动开口了，他怎么会拒绝呢？
时辰忙不迭地答应，差点当场激动地抱着李胜虎亲两口。
李胜虎一只手推开时辰的脸，心中更加确定了这个人就是个死变态“你激动什么啊，李家秘术可不会教你，只教你基本拳法。撼山的话教你也行，但是你不能说出去，也不要说我教的，是你在旁边偷看我们练拳学会的，明白吗？”时辰在一旁跟小鸡啄米似的连连点头，心中已经在幻想自己成了武功盖世的大侠以后要去干什么。
“行，那你现在一旁扎马步，提高身体协调性，一会儿再跟我们练拳。看我跟李福练撼山拳的拳架，出拳时的步伐，还有全身部位的姿势都要记清楚。”
“好！”时辰点头应允，就在一旁蹲下，扎起了马步。他本就是缺乏锻炼的普通高中生，就算体育课跑个一两圈也会脸红气喘的，这才刚蹲下两分钟额头就有些微微冒汗了。
“不对，你这个马步有点高了，胯部再下去一点。”李胜虎不知道从哪折下来一根树枝，在时辰的腰上抽了一下。这看似软绵绵的小树枝居然被他挥的虎虎生风，打在身上奇痛无比“啪”的一声，留下了一道红印子，时辰吃痛，马上就把胯部向下沉了几分。
李胜虎又举起了树枝，时辰本想扭着躲开这一下，这可软绵绵的树枝却速度奇快，他都来不及动一下树枝便落在他的肩上“肩膀缩着怎么行？打开点，背也没有挺直，以后与人对敌时难道你要佝偻着出拳吗？”
“还有腿，双脚开大，架势太小，这么小的架势怎么出的了堂皇之拳？”
“双手从环抱变平摆，手心向下，手臂要绷紧，保持绷紧的状态才可以随时爆发最大力量。”
约莫过了十几分钟，李胜虎才满意地收起了小树枝，此时时辰身上已布满密密麻麻的红印，不知李胜虎抽他时用的是什么技巧，看上去轻飘飘的一下，而且抽在粗糙的麻布短衣上，衣服没一点破损，衣服下的皮肉却悄然多了一道印子。
时辰完全没想到简简单单的扎马步居然这么痛苦，他的双腿已经开始微微打颤了，手臂跟腿脚如同灌了铅一样沉重，身体每个部位都仿佛有蚂蚁在里面爬，好几次差点放弃，还是坚持了下来。扎马步带来的酸痛感和被鞭打的疼痛感交织在一起，说不出的难受。可他咬紧牙关坚持着，这是他离梦想最近的一次了哪怕只迈出去第一步，从小到大他做什么都失败，本来她对人生都产生退意了，唯独这次他不想这么轻易放弃，这可是做了十几年的梦啊，人这一生能有多少个十年，别更说有机会穿越到这样一个能上天入地的世界！
也许是觉得自己下手太重了，李胜虎看时辰微微颤抖的样子也有些不忍，毕竟他只是个普通人，和自己不同，顿时关心闻到：“怎么样，顶得住吗？”
时辰大声喊道：“顶不住！”
李胜虎差点一头栽倒：“顶不住你喊这么大声干什么？”
时辰强忍着全身肌肉传来的酸痛感，咬牙道：“顶不住也要试试，我不想留下遗憾，学... -->>
昨天晚上他见完陆西沉就直接顺着原路返回了李福家，一路无事发生。回到房间的时候李福已是呼噜震天，他也躺回了床上，这两天发生的事情太多了，本想趁着晚上安静的时候思考一下之后该怎么办，结果想着想着就迷糊了，一觉睡到大天亮。
时辰从睡梦中清醒过来，打了个哈欠。他揉了揉眼睛，从床上坐起来，李福已经不在房间里了，床上被褥也没收拾，忽然从外面传来一阵呼喝声，像是有什么人在叫喊，他一时好奇心涌上，整理了一下衣服走出房间。
出来看见门外两个光着膀子的大汉在空地上晨练，一边出拳一边大喝“嚯！”“哈！”挥汗如雨，原来这就是声音的来源啊。李胜虎拍了拍李福的肩膀，用赞许的语气说：“对，就是这样。我们武夫在出手时需要调动全身的部位，你出拳，不只是简简单单的手臂发力，腰椎、肩膀胯部都要协同发力，而且要求内外协调，除了拳脚技法的运用以外，呼吸也要配合起来，防守的时候应当吸气，攻击时需要呼吸蓄力。刚开始练的时候，出拳最好做到发力出声，这样你就能在一瞬间调动更大的力量，出手就能更快更强。”李福听的一愣一愣的，接着出拳。
时辰在一胖旁也听不懂，便走上前打招呼：“早上好啊，吃了么？”
李胜虎也不惊讶，大概是早就听到他脚步声了，回头招呼：“没吃呢，练完再吃，你呢？”你看，不管换了哪个世界，吃了么都是百试百灵的打招呼方式。
“没呢，刚起来。等下一起去吃好了。”时辰应了一声，几步小跑从屋子里搬出来一个板凳，就这么大大咧咧地坐了下来看他们练。可李胜虎却不练了，擦了把汗走过来对时辰说：“你也别坐着了，反正没事干，来跟我们一起练吧，秘境里有许多未知的危险，我们不一定能护你周全，我现在教你点基础的拳脚技法，到时候进秘境也可以自保，就算用不到，强身健体也可以嘛。”
时辰一听这话眼睛都发光了从小他就天天做武侠梦，对那些电视里御剑飞行的陆地神仙羡慕不已，一剑开山分海，一念之间飞剑于千里之外取敌人项上首级。来到这边世界终于见到真人了，心里怎么能不激动？这些天碍于关系没到位，各种事情也都接踵而来，根本没有机会开口求他们教一两手，没想到村长居然主动开口了，他怎么会拒绝呢？
时辰忙不迭地答应，差点当场激动地抱着李胜虎亲两口。
李胜虎一只手推开时辰的脸，心中更加确定了这个人就是个死变态“你激动什么啊，李家秘术可不会教你，只教你基本拳法。撼山的话教你也行，但是你不能说出去，也不要说我教的，是你在旁边偷看我们练拳学会的，明白吗？”时辰在一旁跟小鸡啄米似的连连点头，心中已经在幻想自己成了武功盖世的大侠以后要去干什么。
“行，那你现在一旁扎马步，提高身体协调性，一会儿再跟我们练拳。看我跟李福练撼山拳的拳架，出拳时的步伐，还有全身部位的姿势都要记清楚。”
“好！”时辰点头应允，就在一旁蹲下，扎起了马步。他本就是缺乏锻炼的普通高中生，就算体育课跑个一两圈也会脸红气喘的，这才刚蹲下两分钟额头就有些微微冒汗了。
“不对，你这个马步有点高了，胯部再下去一点。”李胜虎不知道从哪折下来一根树枝，在时辰的腰上抽了一下。这看似软绵绵的小树枝居然被他挥的虎虎生风，打在身上奇痛无比“啪”的一声，留下了一道红印子，时辰吃痛，马上就把胯部向下沉了几分。
李胜虎又举起了树枝，时辰本想扭着躲开这一下，这可软绵绵的树枝却速度奇快，他都来不及动一下树枝便落在他的肩上“肩膀缩着怎么行？打开点，背也没有挺直，以后与人对敌时难道你要佝偻着出拳吗？”
“还有腿，双脚开大，架势太小，这么小的架势怎么出的了堂皇之拳？”
“双手从环抱变平摆，手心向下，手臂要绷紧，保持绷紧的状态才可以随时爆发最大力量。”
约莫过了十几分钟，李胜虎才满意地收起了小树枝，此时时辰身上已布满密密麻麻的红印，不知李胜虎抽他时用的是什么技巧，看上去轻飘飘的一下，而且抽在粗糙的麻布短衣上，衣服没一点破损，衣服下的皮肉却悄然多了一道印子。
时辰完全没想到简简单单的扎马步居然这么痛苦，他的双腿已经开始微微打颤了，手臂跟腿脚如同灌了铅一样沉重，身体每个部位都仿佛有蚂蚁在里面爬，好几次差点放弃，还是坚持了下来。扎马步带来的酸痛感和被鞭打的疼痛感交织在一起，说不出的难受。可他咬紧牙关坚持着，这是他离梦想最近的一次了哪怕只迈出去第一步，从小到大他做什么都失败，本来她对人生都产生退意了，唯独这次他不想这么轻易放弃，这可是做了十几年的梦啊，人这一生能有多少个十年，别更说有机会穿越到这样一个能上天入地的世界！
也许是觉得自己下手太重了，李胜虎看时辰微微颤抖的样子也有些不忍，毕竟他只是个普通人，和自己不同，顿时关心闻到：“怎么样，顶得住吗？”
时辰大声喊道：“顶不住！”
李胜虎差点一头栽倒：“顶不住你喊这么大声干什么？”
时辰强忍着全身肌肉传来的酸痛感，咬牙道：“顶不住也要试试，我不想留下遗憾，学... -->>
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