第四百零二章 游泳课 (2/2)
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就不能指望里面会有身材火爆的了,倒是脸蛋那一个比一个好看,而且身姿站的笔直,让人看得会很舒服。
美琴有些不适应的调整着泳装,脸色微红的站在学生中间。
没让各位久等,上课铃响起的那一刻,从一旁走出了她们的体育老师,和她们那老套的学生泳衣不同,是正儿八经的比基尼泳装,将月笙的火爆身材展露的淋漓尽致,不少女生都露出了羡慕的神色,当然,吸引大家目光的不止是如此,那跟在月笙身后的小女孩,穿着学校泳装的茵蒂克丝同样是焦点。
"好,都到齐了,那么体育课正式开始,在下水前,热身运动是不能少的,与其腿脚抽筋等待别人来救,做好一切的事前准备无疑比什么都管用。"
"老师。"月笙的话刚说完,就有一名女生举手。
"什么事?"
"那个,我还不会游泳,等下能就在浅水区泡着吗?"
游泳池分为浅水和深水,这其中的差别自然是不一样,以常盘台女生的标准身高,在浅水区是绰绰有余站住的,就算矮一些的低年级学妹也只不过是蔓过肩膀而已。
"不会吗?没关系,我可以教你,游泳是一项非常全面的技能,可以锻炼到身体的每一个部分,想要减肥的话是个不错的选择。"
"老师,我也不会游泳,等下也能教我吗?"
"还有我,老师。"
"老师。"
别说,这不会游泳的有好几个呢,月笙一一点头确认,等下会教的,只是在那之前,热身运动必须要先完成。
"来,散开一定的距离,两手打开,和身边的同学保持一手的差距,等下不至于打到彼此。"
按照月笙的要求,女生们听话的分散开,各自间隔着一定的距离。
"现在,跟着我做。"月笙确定没问题了,这才点点头,转身背对着学生们,开始了热身运动。
为了这个游泳课,月笙还特地的把头发束了起来,肤若凝脂,奶白色的漂亮健康肌肤,看起来非常的美丽,比基尼的那条细带着,就好像是没穿一样,整片雪背展现在女生们的眼前。
美琴由心而发的羡慕赞叹,想她这个搓衣板的身材,就是不由的叹气,再看到前面月笙那完美火辣的身段。
在一番长达五分钟的热身运动后,游泳可以了,会游泳的女生一个个当即跳到泳池里嘻戏,或者彼此泼水,而有些则是在涂抹防晒霜,在这炎炎夏日,又是学园都市这种酷热的地方,没有什么比游泳池里更舒服的地方了。
月笙去器材室取了一些漂浮板,然后让站在她身边的,这些不会游泳的女生一人拿上一个去水里,手把手的教她们游泳,这当然不是一时半会就能学会的,不过没关系,稍微会点皮毛也足够那些女生们开心了,如果再勤奋刻苦些,尽快的掌握也不是什么难事。
"双腿用力踏,不用怕会沉下去,老师有护着你的。"
"头换气,脚别忘记踢,对,用力,不能停,就是这样。"
就不能指望里面会有身材火爆的了,倒是脸蛋那一个比一个好看,而且身姿站的笔直,让人看得会很舒服。
美琴有些不适应的调整着泳装,脸色微红的站在学生中间。
没让各位久等,上课铃响起的那一刻,从一旁走出了她们的体育老师,和她们那老套的学生泳衣不同,是正儿八经的比基尼泳装,将月笙的火爆身材展露的淋漓尽致,不少女生都露出了羡慕的神色,当然,吸引大家目光的不止是如此,那跟在月笙身后的小女孩,穿着学校泳装的茵蒂克丝同样是焦点。
"好,都到齐了,那么体育课正式开始,在下水前,热身运动是不能少的,与其腿脚抽筋等待别人来救,做好一切的事前准备无疑比什么都管用。"
"老师。"月笙的话刚说完,就有一名女生举手。
"什么事?"
"那个,我还不会游泳,等下能就在浅水区泡着吗?"
游泳池分为浅水和深水,这其中的差别自然是不一样,以常盘台女生的标准身高,在浅水区是绰绰有余站住的,就算矮一些的低年级学妹也只不过是蔓过肩膀而已。
"不会吗?没关系,我可以教你,游泳是一项非常全面的技能,可以锻炼到身体的每一个部分,想要减肥的话是个不错的选择。"
"老师,我也不会游泳,等下也能教我吗?"
"还有我,老师。"
"老师。"
别说,这不会游泳的有好几个呢,月笙一一点头确认,等下会教的,只是在那之前,热身运动必须要先完成。
"来,散开一定的距离,两手打开,和身边的同学保持一手的差距,等下不至于打到彼此。"
按照月笙的要求,女生们听话的分散开,各自间隔着一定的距离。
"现在,跟着我做。"月笙确定没问题了,这才点点头,转身背对着学生们,开始了热身运动。
为了这个游泳课,月笙还特地的把头发束了起来,肤若凝脂,奶白色的漂亮健康肌肤,看起来非常的美丽,比基尼的那条细带着,就好像是没穿一样,整片雪背展现在女生们的眼前。
美琴由心而发的羡慕赞叹,想她这个搓衣板的身材,就是不由的叹气,再看到前面月笙那完美火辣的身段。
在一番长达五分钟的热身运动后,游泳可以了,会游泳的女生一个个当即跳到泳池里嘻戏,或者彼此泼水,而有些则是在涂抹防晒霜,在这炎炎夏日,又是学园都市这种酷热的地方,没有什么比游泳池里更舒服的地方了。
月笙去器材室取了一些漂浮板,然后让站在她身边的,这些不会游泳的女生一人拿上一个去水里,手把手的教她们游泳,这当然不是一时半会就能学会的,不过没关系,稍微会点皮毛也足够那些女生们开心了,如果再勤奋刻苦些,尽快的掌握也不是什么难事。
"双腿用力踏,不用怕会沉下去,老师有护着你的。"
"头换气,脚别忘记踢,对,用力,不能停,就是这样。"