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三四小说网 www.34txt.com,养生爱好者在异界修仙无错无删减全文免费阅读!

华夏国学八段锦。

    李萍看着方佑小脸上宝相庄严,不由得痴了。

    起吸落呼,方佑由生疏到熟练,缓缓练起八段锦来。

    一式接一式演练,感觉气血更是畅旺,其中以左右开弓似射雕和攒拳怒目增力气最甚。

    左右开弓似射雕:“左脚向左侧横开一步,身体下蹲成马步,双手虚握于两髋之外侧,随后自胸前向上划弧提于与乳平高处。右手向右拉至与右乳平高,与乳距约两拳许,意如拉紧弓弦,开弓如满月;左手捏剑诀,向左侧伸出,顺热转头向左,视线通过左手食指凝视远方,意如弓剑在手,待机而射。”

    方佑仿佛用尽全身力气拉弓,引而不发,年纪虽小却气势巍然。

    攒拳怒目增力气:两足横开,两膝下蹲,呈骑马步。双手握拳,拳眼向下。左拳向前方击出,顺势头稍向左转,两眼通过左拳凝视远方,右拳同时后拉。与左拳出击形成一种\"争力\"。随后,收回左拳,击出右拳,要领同前。缓缓地一拳接一拳,用意不用力。

    李萍在旁边,隐约能感受到小小拳头的力道,这不是一个普通幼儿能做得到的,不由得与有荣焉。

    晚上,饭后。

    李萍喜滋滋地让方佑来练一段八段锦。她虽然是农妇,却也知道,这是宝贝。

    果不其然,方远山看着方佑像模像样地演练,惊讶得合不拢嘴。

    李萍得意地瞟了方远山一眼:“我儿子厉害吧”

    ”嗯,啊,厉害,厉害”方远山挠了挠头,暗自腹诽:“合着就你能,这不也是我儿子吗?”

    八段锦能健旺气血,与方佑练的静功相得益彰,每次习练,都感觉气血更盛。

    一年以后,方佑已经打通奇经八脉,全身气血圆浑,汹涌澎湃。

    有好东西当然要和家人分享,方佑已经确定,尽管灵气很稀薄,但是对八段锦有明显的加成作用,不亚于蓝星的十倍锻炼功效。

    事实胜于雄辩,两世为人的方佑明白得很。

    晚上,拉方远山和李萍排排坐好。然后扎好马步,气随意转,一拳打向隔两米远的油灯。

    听到隐隐约约的音啸,看到灯罩里的油灯火焰扑闪,方远山和李萍果然坐不住了,“儿啊,这,这是神功呀......”

    “爹,娘,这是健身的法门,很简单,你们也可以练。”

    “我们也可以练?”

    “当然可以了,就八个动作。”

    劳作不等于锻炼,方远山和李萍虽然也劳动,但是方佑更希望这世的父母能益寿延年,长命百岁,为何要让子欲养而亲不待的事情发生呢。

    此方世界能修仙长生,修仙漫漫长路,有亲人陪伴不是更好吗?谁说大道无情?健康和亲情,错过不再。

    方佑看着方远山和李萍锻炼的身影,头脑中闪现蓝星的亲人面庞,一阵心酸,两行泪水第一次淌下来。

    方佑悄悄把头扭到一边,小手将眼泪拭去,脸上挂着牵强的笑容,继续一起习练。

    母子连心,李萍自然是感应到了,心中了然:“自家的儿子,有故事。”

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