，然后点击“添加到主屏幕” 三四小说网 www.34txt.com，武帝丹神无错无删减全文免费阅读！
锵！锵！锵！
长剑出鞘的声音，在庭院里面一下接一下地回想着，单调而乏味。
“五百九十六、五百九十七、五百九十八...”
卫长风在心里默默数着，手里拔剑的动作越来越僵硬。
他的额头上渗出了细密的汗水，右手臂像是灌了铅一般的沉重，连带着右肩和半边身体都开始变得酸痛麻痒起来，恨不得用手去用力抓挠。
而这还只是他练习拔剑术的第一步，最简单的横拔剑式。
左手握住剑鞘，右手拔剑向前横扫而出，然后再将长剑插回剑鞘，循环往复！
整整一千遍！
刚开始学习这招横拔剑式，对于卫长风来说没有丝毫的难度。
虞轻红前后示范两遍，指点了其中的诀窍之后，他仅仅只练习了十次就掌握到了基本的要领，动作复制得像模像样。
但是重复练习一千遍，而且还不能动用丹田真气，那绝对件苦差苦活。
卫长风咬牙坚持了下来。
不积跬步，无以至千里，武学之道没有通天捷径可走，一步一个脚印才扎实。
如果这点苦吃都吃不了，他还妄想什么成为无上武帝？
所以怀着这样的信念，他默默忍受着枯燥和疲乏，一遍又一遍地练习着同样的招式动作。
“五百九十九、六百！”
只是在完成第六百次练习的时候，卫长风已经感觉到难以坚持下去了。
可虞轻红就在旁边看着，要是现在停下来休息，虽然对方未必会笑话，对于卫长风来说也太没面子了点。
那有没有办法节省点力气，更好地练习横拔剑式？
他的脑海里灵机一闪，多了一个想法。
经过六百次的练习，卫长风对于这招剑式不说是了如指掌，起码也是很熟悉了，他努力思索先前虞轻红指点过的招式诀窍，心里慢慢有了一丝明悟。
原来紧绷的身体慢慢放松下来，在拔剑的时候更多运用腰身的力量，减少挥动手臂的力量，调整身体的姿态，试着将其当成自己的日常习惯。
就像是用筷子吃饭，完全是身体的本能！
六百二十一、六百二十二、六百二十三...
当卫长风开始试着改变的时候，他的动作不可避免地出现了失误，拔剑的速度慢了，力度也弱了，并且好几次都没有准确地插回剑鞘，差点伤到自己的手。
一旁的虞轻红看着忍不住皱了皱眉头，犹豫着要不要让卫长风先停下来。
她当初第一次练横拔剑式，东方采白的要求是完成五百次。
卫长风的数量要求翻了一倍不说，并且他本身的实力还要弱于那个时候的自己，能够坚持到六百次已经是非常不容易了。
她能够清清楚楚地看到，一滴滴的汗水从卫长风的额头上滑落下来，汇流到下巴、脖颈浸湿了衣衫，脸色也变得苍白了不少。
这明显是体力消耗过度的现象！
然而让虞轻红没有想到的是，仅仅过了片刻，卫长风自己完成了调整。
一次完成，再一次完成，重复完成！
他的速度陡然加快，整个动作变得如行云流水般连贯，一道道剑光闪现又消失，剑刃破空的呼啸声绵绵不绝。
怎么可能？
虞轻红不由看得目瞪口呆！
在卫长风身上出现的改变，分明是他已经掌握到横拔剑式的真正奥妙所在！
这种力量运用的诀窍必须要依靠自己在练习中领悟，别人的指点只能起到辅助作用，当初她掌握到同样的技巧，花了足足三天时间的练习。
即便如此，东方采白也夸奖她很有天赋。
那如果她算是很有天赋，仅仅用六百剑就领悟出来的卫长风算什么？
奇葩？简直是怪胎！
虞轻红忍不住轻轻呻.吟了一声，用手捂着自己的半边脸。
她愣愣地看着还在一次一次拔剑的卫长风，眼眸里全部不可思议的神色。
而卫长风根本没有注意到自己这位师姐此刻脸上的神情，他正沉浸在一种美妙的感觉之中。
掌握到了横拔剑式的精髓，出剑的速度越来越轻快自如，完全不用刻意地去控制身体，自然而然地就能完成一次招式动作。
手臂和肩膀的酸麻仿佛消失得无影无踪，青锋剑在手里变得轻若无物，横扫挥舞带起低低的呼啸，一如他的心情般愉悦！
原来练剑，也是可以这样畅快的！
九百九十八、九百九十九、一千！
千次完成！
啪！
青锋剑准确地回到剑鞘里，剑柄撞击在鱼皮包裹的鞘口发出清脆的震响。
卫长风闭上眼睛，用心感悟着刚才的所思所得。
虽然疲倦立刻像是潮水般... -->>
锵！锵！锵！
长剑出鞘的声音，在庭院里面一下接一下地回想着，单调而乏味。
“五百九十六、五百九十七、五百九十八...”
卫长风在心里默默数着，手里拔剑的动作越来越僵硬。
他的额头上渗出了细密的汗水，右手臂像是灌了铅一般的沉重，连带着右肩和半边身体都开始变得酸痛麻痒起来，恨不得用手去用力抓挠。
而这还只是他练习拔剑术的第一步，最简单的横拔剑式。
左手握住剑鞘，右手拔剑向前横扫而出，然后再将长剑插回剑鞘，循环往复！
整整一千遍！
刚开始学习这招横拔剑式，对于卫长风来说没有丝毫的难度。
虞轻红前后示范两遍，指点了其中的诀窍之后，他仅仅只练习了十次就掌握到了基本的要领，动作复制得像模像样。
但是重复练习一千遍，而且还不能动用丹田真气，那绝对件苦差苦活。
卫长风咬牙坚持了下来。
不积跬步，无以至千里，武学之道没有通天捷径可走，一步一个脚印才扎实。
如果这点苦吃都吃不了，他还妄想什么成为无上武帝？
所以怀着这样的信念，他默默忍受着枯燥和疲乏，一遍又一遍地练习着同样的招式动作。
“五百九十九、六百！”
只是在完成第六百次练习的时候，卫长风已经感觉到难以坚持下去了。
可虞轻红就在旁边看着，要是现在停下来休息，虽然对方未必会笑话，对于卫长风来说也太没面子了点。
那有没有办法节省点力气，更好地练习横拔剑式？
他的脑海里灵机一闪，多了一个想法。
经过六百次的练习，卫长风对于这招剑式不说是了如指掌，起码也是很熟悉了，他努力思索先前虞轻红指点过的招式诀窍，心里慢慢有了一丝明悟。
原来紧绷的身体慢慢放松下来，在拔剑的时候更多运用腰身的力量，减少挥动手臂的力量，调整身体的姿态，试着将其当成自己的日常习惯。
就像是用筷子吃饭，完全是身体的本能！
六百二十一、六百二十二、六百二十三...
当卫长风开始试着改变的时候，他的动作不可避免地出现了失误，拔剑的速度慢了，力度也弱了，并且好几次都没有准确地插回剑鞘，差点伤到自己的手。
一旁的虞轻红看着忍不住皱了皱眉头，犹豫着要不要让卫长风先停下来。
她当初第一次练横拔剑式，东方采白的要求是完成五百次。
卫长风的数量要求翻了一倍不说，并且他本身的实力还要弱于那个时候的自己，能够坚持到六百次已经是非常不容易了。
她能够清清楚楚地看到，一滴滴的汗水从卫长风的额头上滑落下来，汇流到下巴、脖颈浸湿了衣衫，脸色也变得苍白了不少。
这明显是体力消耗过度的现象！
然而让虞轻红没有想到的是，仅仅过了片刻，卫长风自己完成了调整。
一次完成，再一次完成，重复完成！
他的速度陡然加快，整个动作变得如行云流水般连贯，一道道剑光闪现又消失，剑刃破空的呼啸声绵绵不绝。
怎么可能？
虞轻红不由看得目瞪口呆！
在卫长风身上出现的改变，分明是他已经掌握到横拔剑式的真正奥妙所在！
这种力量运用的诀窍必须要依靠自己在练习中领悟，别人的指点只能起到辅助作用，当初她掌握到同样的技巧，花了足足三天时间的练习。
即便如此，东方采白也夸奖她很有天赋。
那如果她算是很有天赋，仅仅用六百剑就领悟出来的卫长风算什么？
奇葩？简直是怪胎！
虞轻红忍不住轻轻呻.吟了一声，用手捂着自己的半边脸。
她愣愣地看着还在一次一次拔剑的卫长风，眼眸里全部不可思议的神色。
而卫长风根本没有注意到自己这位师姐此刻脸上的神情，他正沉浸在一种美妙的感觉之中。
掌握到了横拔剑式的精髓，出剑的速度越来越轻快自如，完全不用刻意地去控制身体，自然而然地就能完成一次招式动作。
手臂和肩膀的酸麻仿佛消失得无影无踪，青锋剑在手里变得轻若无物，横扫挥舞带起低低的呼啸，一如他的心情般愉悦！
原来练剑，也是可以这样畅快的！
九百九十八、九百九十九、一千！
千次完成！
啪！
青锋剑准确地回到剑鞘里，剑柄撞击在鱼皮包裹的鞘口发出清脆的震响。
卫长风闭上眼睛，用心感悟着刚才的所思所得。
虽然疲倦立刻像是潮水般... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读