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nbsp; 现在沈落凡才突然醒悟，原来这练内劲，不仅仅是说苦一点，三两个月就能起到成效的，除非就把小孩子从小开始训练，经过多年的凝结，才有可能练出内劲。
前些日子还想到时候要收揽一些小弟，让他们练功，把内劲练起来，有得一身好功夫，现在看来，那完全是痴心妄想。
沈冬莲生气地叫道：“你明明就是不想教吗？还说什么不能练，哼，你不教就不教，我还求你不成，反正你这个做哥的一直都没疼过我这个妹，我不学啦。”
沈冬莲叫着叫着，眼眶就已经红了，泪水不争气地流了出来，最后直接跑进自已的房间“哐”的一声，把门甩上了。
沈落凡苦笑无语，这个妹一直以来都是这么刁钻难缠，生起气来，没有人拦得住，沈落凡也没有放在心上。
这样子也好，她也不用每天这样子拼命地锻炼身ti，这锻炼有必要，但是老是透支地锻炼，却是很伤身ti。
回到房间，沈落凡再次从枕头下面摸出那本惊龙神典，现在他已经达到武师境界，全身的经脉打通了许多，按着书上所说，这突破武师，达到武圣的境界，只需要打通任督这两条最大最主要的经脉。
自从沈落凡突破到武师境界后，身ti上在的大经脉全部都已经打通，只余任督二脉依然处于蔽塞状态。
沈落凡清楚，虽然只有任督两条经脉，但是至关重要的两条经脉。
看过无数小说的他，大多数书上讲述的都是，一个人，只要打通了任督二脉，其实力，就是突飞猛进，直接成为一个武林高手。
“想不到武圣境界就已经打通任督二脉了，真不知道武神武魂境界的高手，又是朝哪方面突破？”沈落凡心中暗忖道。
沈落凡按着惊龙神典上面所述，开始运起真气，开始试着突破任脉。
时间点点滴滴地淌过，当沈落凡开始试着突破的时候，才知道这任脉的难攻性。
当第一个**位的时候，就如一座大山般横在那里，怎么也冲不过去，费了好几个小时，依然找不到半点儿的突破口，只得罢了，倒床睡觉。
第二天，比赛依然是在下午，他们这次的对手是号称有着王牌球队之称的十六班，自从有了金队昨天的一场发飙，其声名鹊起，今天比赛的时候，周围围得水泄不通。
上半场，沈落凡也只是静静地坐在那里看着比赛，他平生最见不惯的就是自以为是的人，那十六班的几个家伙，平时看人都是把昂在天上看的，不给他们一点点颜色看看，不知道花儿为什么这样红？
爬得越高，就摔的越疼。
十六班的这次也不懈怠，了解到昨天十五班的上半场领先了四十八分，最后到下半场结束的时候，还倒输了二十分。所以他们在上半场，尽管对方没有什么杀伤力，他们依然不停地砍分，半场结束，比分居然成了八十比二，七十八分的优势。
“草，七十八分的差距啊，这也太恐怖了吧，难道下半场又要看金队翻盘吗？”一个头发长点的男生说道。
“这次我看十班输定了，金队那家伙昨天手热，难不成今天还手热？你看他上半场，十投零中，呵呵。半场要他砍七十多分，我看就是请科比过来，也搞不定。”对于这么大的比分差距，显然有些人心中有些怀疑。
但是场边没有一个人离开，都很期待下半场的比赛。
nbsp; 现在沈落凡才突然醒悟，原来这练内劲，不仅仅是说苦一点，三两个月就能起到成效的，除非就把小孩子从小开始训练，经过多年的凝结，才有可能练出内劲。
前些日子还想到时候要收揽一些小弟，让他们练功，把内劲练起来，有得一身好功夫，现在看来，那完全是痴心妄想。
沈冬莲生气地叫道：“你明明就是不想教吗？还说什么不能练，哼，你不教就不教，我还求你不成，反正你这个做哥的一直都没疼过我这个妹，我不学啦。”
沈冬莲叫着叫着，眼眶就已经红了，泪水不争气地流了出来，最后直接跑进自已的房间“哐”的一声，把门甩上了。
沈落凡苦笑无语，这个妹一直以来都是这么刁钻难缠，生起气来，没有人拦得住，沈落凡也没有放在心上。
这样子也好，她也不用每天这样子拼命地锻炼身ti，这锻炼有必要，但是老是透支地锻炼，却是很伤身ti。
回到房间，沈落凡再次从枕头下面摸出那本惊龙神典，现在他已经达到武师境界，全身的经脉打通了许多，按着书上所说，这突破武师，达到武圣的境界，只需要打通任督这两条最大最主要的经脉。
自从沈落凡突破到武师境界后，身ti上在的大经脉全部都已经打通，只余任督二脉依然处于蔽塞状态。
沈落凡清楚，虽然只有任督两条经脉，但是至关重要的两条经脉。
看过无数小说的他，大多数书上讲述的都是，一个人，只要打通了任督二脉，其实力，就是突飞猛进，直接成为一个武林高手。
“想不到武圣境界就已经打通任督二脉了，真不知道武神武魂境界的高手，又是朝哪方面突破？”沈落凡心中暗忖道。
沈落凡按着惊龙神典上面所述，开始运起真气，开始试着突破任脉。
时间点点滴滴地淌过，当沈落凡开始试着突破的时候，才知道这任脉的难攻性。
当第一个**位的时候，就如一座大山般横在那里，怎么也冲不过去，费了好几个小时，依然找不到半点儿的突破口，只得罢了，倒床睡觉。
第二天，比赛依然是在下午，他们这次的对手是号称有着王牌球队之称的十六班，自从有了金队昨天的一场发飙，其声名鹊起，今天比赛的时候，周围围得水泄不通。
上半场，沈落凡也只是静静地坐在那里看着比赛，他平生最见不惯的就是自以为是的人，那十六班的几个家伙，平时看人都是把昂在天上看的，不给他们一点点颜色看看，不知道花儿为什么这样红？
爬得越高，就摔的越疼。
十六班的这次也不懈怠，了解到昨天十五班的上半场领先了四十八分，最后到下半场结束的时候，还倒输了二十分。所以他们在上半场，尽管对方没有什么杀伤力，他们依然不停地砍分，半场结束，比分居然成了八十比二，七十八分的优势。
“草，七十八分的差距啊，这也太恐怖了吧，难道下半场又要看金队翻盘吗？”一个头发长点的男生说道。
“这次我看十班输定了，金队那家伙昨天手热，难不成今天还手热？你看他上半场，十投零中，呵呵。半场要他砍七十多分，我看就是请科比过来，也搞不定。”对于这么大的比分差距，显然有些人心中有些怀疑。
但是场边没有一个人离开，都很期待下半场的比赛。