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何青刚刚回答完，她就觉得，似乎有什么地方不对劲！
——几个人这才进屋，还穿着厚厚的羽绒服，这个名叫楼兰的女人，又是怎么知道她们三人身体素质都挺好，而且肢体柔韧也不错？
还是说，这只是一句常规的客套话？
“好吧。”
听到几人的回答，楼兰的眼神一下子黯淡起来，不过她目光来回扫视着三人，又立刻重新精神抖擞了：“那么，咱们先来做一组热身，让我看看你们的肢体柔韧度和协调能力吧！”
得，反正是试课，老师都这么利落了，她们还能说什么呢？
老老实实脱衣服吧！
不管怎么对楼兰说的话觉得奇怪，但有一点，何青是可以肯定的。
那就是，于丹丹和陆邵丹的身体素质，绝对是要比别人强的。
三个人天天恨不得同吃同睡，身处一间屋子，不说相互之间的磁场慢慢同化，就说何青身边无时无刻不围绕着的灵气，那么多都一一散开来，首当其冲享受被灵力淬炼身体的，就是她们两人。
虽然灵气数量不多，而且不会一夜之间什么大的变化，但是日积月累，潜移默化，他们如今是没有运动，一旦展开了肢体，就能很快发现，自己会跟以前大不一样！
就比如现在。
“来来，我们先做个基础运动热热身，大家跟着我的动作——1！2！3！4！对，跳起来，放松……下压……”
这是标准的体前屈的动作，没什么难度，但想要成功的做到位，也不是每个人都行的。
尤其是于丹丹，她个头稍娇小一点，相应的，胳膊也短了一截儿，从小到大练舞的时候，体前屈总是差那么一点点才能到位。但今天开始跟着热身，可能是刚开始学正兴致满满吧，轻松一个下腰，胳膊前伸，双掌紧扣，再外翻……！！！
居然轻轻松松就贴到地面了！
她不可思议地站直了身子，惊讶的看着自己的手掌——这一段时间不练，怎么就变得这么厉害了？！
于丹丹之前有几天在宿舍里练习，但宿舍里地方狭小，她练的又不是热身动作，自然没有发现这点。今天跟着正经的练一练，这才察觉出不寻常来。
接着是下腰，这个也ok！
再来，试着慢慢劈腿！
这个居然也可以？！虽然艰难了一点，但是还是成功的劈下去了！
我的天呢！心里有点方方的。
于丹丹和陆邵丹对视一眼：什么时候，我们变得这么厉害了？难道这是被洪荒之力改造过的身躯吗？
再看看一边的何青，每天锻炼的人就是不一样，现在动作做的，比她们俩学过的还要专业又准确呢！虽然只是热身动作，但热身动作也是有美感的呀！
楼兰看着三人，目光里满是笑意：“你们呀，明明有基础，还偏偏要跟我说没有……就想让我大吃一惊是不是？”
于丹丹赶紧强调着：“真没骗你，我这舞蹈都落下五六年没碰过了，就算我一直在练，六年前我... -->>
何青刚刚回答完，她就觉得，似乎有什么地方不对劲！
——几个人这才进屋，还穿着厚厚的羽绒服，这个名叫楼兰的女人，又是怎么知道她们三人身体素质都挺好，而且肢体柔韧也不错？
还是说，这只是一句常规的客套话？
“好吧。”
听到几人的回答，楼兰的眼神一下子黯淡起来，不过她目光来回扫视着三人，又立刻重新精神抖擞了：“那么，咱们先来做一组热身，让我看看你们的肢体柔韧度和协调能力吧！”
得，反正是试课，老师都这么利落了，她们还能说什么呢？
老老实实脱衣服吧！
不管怎么对楼兰说的话觉得奇怪，但有一点，何青是可以肯定的。
那就是，于丹丹和陆邵丹的身体素质，绝对是要比别人强的。
三个人天天恨不得同吃同睡，身处一间屋子，不说相互之间的磁场慢慢同化，就说何青身边无时无刻不围绕着的灵气，那么多都一一散开来，首当其冲享受被灵力淬炼身体的，就是她们两人。
虽然灵气数量不多，而且不会一夜之间什么大的变化，但是日积月累，潜移默化，他们如今是没有运动，一旦展开了肢体，就能很快发现，自己会跟以前大不一样！
就比如现在。
“来来，我们先做个基础运动热热身，大家跟着我的动作——1！2！3！4！对，跳起来，放松……下压……”
这是标准的体前屈的动作，没什么难度，但想要成功的做到位，也不是每个人都行的。
尤其是于丹丹，她个头稍娇小一点，相应的，胳膊也短了一截儿，从小到大练舞的时候，体前屈总是差那么一点点才能到位。但今天开始跟着热身，可能是刚开始学正兴致满满吧，轻松一个下腰，胳膊前伸，双掌紧扣，再外翻……！！！
居然轻轻松松就贴到地面了！
她不可思议地站直了身子，惊讶的看着自己的手掌——这一段时间不练，怎么就变得这么厉害了？！
于丹丹之前有几天在宿舍里练习，但宿舍里地方狭小，她练的又不是热身动作，自然没有发现这点。今天跟着正经的练一练，这才察觉出不寻常来。
接着是下腰，这个也ok！
再来，试着慢慢劈腿！
这个居然也可以？！虽然艰难了一点，但是还是成功的劈下去了！
我的天呢！心里有点方方的。
于丹丹和陆邵丹对视一眼：什么时候，我们变得这么厉害了？难道这是被洪荒之力改造过的身躯吗？
再看看一边的何青，每天锻炼的人就是不一样，现在动作做的，比她们俩学过的还要专业又准确呢！虽然只是热身动作，但热身动作也是有美感的呀！
楼兰看着三人，目光里满是笑意：“你们呀，明明有基础，还偏偏要跟我说没有……就想让我大吃一惊是不是？”
于丹丹赶紧强调着：“真没骗你，我这舞蹈都落下五六年没碰过了，就算我一直在练，六年前我... -->>
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