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三四小说网 www.34txt.com,儒仙无错无删减全文免费阅读!

度,转头就走。

    泡了一阵温泉,杨兴就回到了自己在山谷的房子中。只见房中放着一个巨大的木桶,里面盛放着很多药材,冒着浓郁的药香。

    杨兴脱光了衣服,泡进了药水中。

    “哦……”杨兴长长的舒了一口气,这种感觉真是太爽了。

    第二天。

    山谷中的空地上,秦可凡笔直站在那,杨兴也是早早就到了,今天杨兴可没有迟到,说来奇怪,虽然昨日训练达到了极限,可是经过温泉疗效之后,再加上药浴的功效,今天竟然生龙活虎。

    “外功能够修炼到极限的,怪不得大多是家庭殷实的富家权贵子弟。”杨兴的心中感叹道。

    修炼外功,不断的超越肉体的极限,但是身体并不只是单单的产生力量,它同样还是需要吸收大量的能量的,富家子弟,可以吃大补的食物、吃专门的药膳,配珍贵药酒,而且还可以请医道高手帮忙按摩解除身体疲劳。

    有如此条件,锻炼起外功来功效自然就不同了。

    看到杨兴今天精神十足的样子,秦可凡笑着说道:“今天的项目对你来说是非常有意义的,那就是——挨打!”

    “什么,师父,你是不是搞错了啊,我可是你最宠爱的徒弟啊,可不是你的敌人。”一听秦可凡说是挨打,杨兴就毛了。这个项目一听就需要两个人的配合的,一个打人,一个被人打。但是怎么看自己都不像是要打人的那个,因此杨兴才发起了强烈的抗议。

    “没有搞错。俗话说得好啊,要想打人,先学挨打。你没有挨过打怎么能学好打人的技巧呢,别废话了我要开始了。”秦可凡完全不讲杨兴的强烈抗议放在眼中,在他的世界里,只有打与被打这两种关系,没有什么可以抗议的。

    还没等杨兴准备好,秦可凡已经动手了。一掌就将杨兴打飞出去了,跌落在地上,跌的杨兴七荤八落的。

    “起来,再来!”秦可凡不给杨兴一点反应的机会,将杨兴拉起来又是一掌。

    就这样,杨兴开始了他的悲惨的外功修炼生涯。

    除此之外,在以后的那些令人难忘的日子里。杨兴还进行了很多具有秦可凡特色的训练。例如:负重奔跑训练,负重深蹲训练,瀑布下马步训练,受阻力情况下连续爆发性训练,水中受水阻力情况下练拳,终日穿着负重行动,柔韧性训练,指力训练,反应灵敏训练,速度训练……

    各种训练方法,按照一定的规律,秦可凡对杨兴进行全方位的训练。而杨兴也在秦可凡的训练中,不断的突破生理极限,身体的技能也在飞速提高。

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    这是修改之后的,但对于整个剧情没有什么影响,大家想看的可以回头看一下,即使不看也没有影响!!!!!!

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