三四小说网 www.34txt.com,我是特种兵之狼兵无错无删减全文免费阅读!
个连队都知道,高虎只要一笑,那就准没好事!
果然,接下来,高虎开始念训练项目,以及对不及格的新兵的处罚!
新兵体能训练项目如下:
1、百米冲刺
2、蛙跳
3、俯卧撑
4、单腿伸蹬
5、仰卧起坐
6、五公里越野
7、单双杠练习
8、······
听着一条条训练项目,刁兵等一众新兵不由浑身发软,这他娘的是要整死人的节奏啊!
“下面各班带回训练,记住要是让我看到一个偷懒的,全班受罚!”高虎严肃地喝道。
闻言,各个班长都拍着胸脯保证,训练后绝对见不到一个可以站着的。
这让几个班的新兵哭丧着个脸,忧心忡忡,为他们的以后的日子很是担心。
等这片操场只剩下刁兵五人时,高虎笑眯眯地说道:“呵呵···只剩下咱们了!”
闻言,刁兵几人不由浑身凉飕飕的,一个个心里暗骂不已。
“全体都有!”高虎提高了嗓音。
闻言,刁兵五人立马立正。
“体能训练第一个项目——百米冲刺!”高虎大声喊道。
闻言,刁兵几人稍稍松了口气,百米冲刺嘛!不是太难!
可是接下来的训练中,刁兵几人才发现他们错了,这个错,让他们哭都没有眼泪。
“第一组——百米冲刺!”
“第二组——百米冲刺!”
“第三组——····”
“第四组····”
一次次的百米冲刺,一次次的爆发,等到了第十组,刁兵五人就像五个软皮条一样,倒在地上起不来,一个个嗓子就像塞了团干棉花一样,呼吸不畅,浑身烫的就像火炉一样,恨不得脱光。
高虎看着自己五个兵毫无形象地躺在地上不由嘴角抽搐,然后面无表情的宣布:“第一次训练不合格,两分钟后,每个人五十个俯卧撑!”
闻言,刁兵几人快哭了,每个人恨不得让高虎变成真正的捂挡派掌门!
“五分钟到!五十个俯卧撑,准备!”高虎对着刁兵几人大声吼道。
闻言,刁兵几人尽管浑身发软,但是还是很快的起身,开始做起俯卧撑。
“一、二···”
每个人双臂都在颤抖,身体下去的时候,颤颤巍巍地,上来的时候更加困难,每个人都涨红了脸,额头青筋直跳,汗水已经迷了双眼,浸湿了训练服,浸湿了心···
<em><em>关注官方qq公众号“” (id:love),最新章节抢鲜阅读,最新资讯随时掌握</em></em>
个连队都知道,高虎只要一笑,那就准没好事!
果然,接下来,高虎开始念训练项目,以及对不及格的新兵的处罚!
新兵体能训练项目如下:
1、百米冲刺
2、蛙跳
3、俯卧撑
4、单腿伸蹬
5、仰卧起坐
6、五公里越野
7、单双杠练习
8、······
听着一条条训练项目,刁兵等一众新兵不由浑身发软,这他娘的是要整死人的节奏啊!
“下面各班带回训练,记住要是让我看到一个偷懒的,全班受罚!”高虎严肃地喝道。
闻言,各个班长都拍着胸脯保证,训练后绝对见不到一个可以站着的。
这让几个班的新兵哭丧着个脸,忧心忡忡,为他们的以后的日子很是担心。
等这片操场只剩下刁兵五人时,高虎笑眯眯地说道:“呵呵···只剩下咱们了!”
闻言,刁兵几人不由浑身凉飕飕的,一个个心里暗骂不已。
“全体都有!”高虎提高了嗓音。
闻言,刁兵五人立马立正。
“体能训练第一个项目——百米冲刺!”高虎大声喊道。
闻言,刁兵几人稍稍松了口气,百米冲刺嘛!不是太难!
可是接下来的训练中,刁兵几人才发现他们错了,这个错,让他们哭都没有眼泪。
“第一组——百米冲刺!”
“第二组——百米冲刺!”
“第三组——····”
“第四组····”
一次次的百米冲刺,一次次的爆发,等到了第十组,刁兵五人就像五个软皮条一样,倒在地上起不来,一个个嗓子就像塞了团干棉花一样,呼吸不畅,浑身烫的就像火炉一样,恨不得脱光。
高虎看着自己五个兵毫无形象地躺在地上不由嘴角抽搐,然后面无表情的宣布:“第一次训练不合格,两分钟后,每个人五十个俯卧撑!”
闻言,刁兵几人快哭了,每个人恨不得让高虎变成真正的捂挡派掌门!
“五分钟到!五十个俯卧撑,准备!”高虎对着刁兵几人大声吼道。
闻言,刁兵几人尽管浑身发软,但是还是很快的起身,开始做起俯卧撑。
“一、二···”
每个人双臂都在颤抖,身体下去的时候,颤颤巍巍地,上来的时候更加困难,每个人都涨红了脸,额头青筋直跳,汗水已经迷了双眼,浸湿了训练服,浸湿了心···
<em><em>关注官方qq公众号“” (id:love),最新章节抢鲜阅读,最新资讯随时掌握</em></em>