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每一个选择,都是你自己做的,每一步都是你自己走的。”
陆然试图引导梁先生的反省。
“其他人不是这样?我的选择?我有什么选择,这就是生活。”
“不是每个男人都会把自己逼到一个动弹不得的境地。
你曾经有过很多选择,现在也仍然有。只是,你的优秀和自我要求,只让自己做出那些逼迫自己更加能干的选择。
你的动弹不得,是自我逼迫,自我要求的结果。
你有一种完美主义的倾向,一旦自己的选择和做法,不符合你对优秀和能干的定义,就会引发你对自己的不认可。
你的心里有一个理想中的自我,你不允许,现实中的自我偏离理想自我太远。
那些你用'能干'换来的尊严和生活,让你能够对自己满意。
正是因为这种要求,这些尊严和生活一旦受到了一点损耗,你就会不能忍受。
对于生活,你有很强的控制欲,因为你不允许它违背你的意愿,你对差错的容忍度是很小的。
可是,但凡一个人的欲望增加了,他的痛苦,也会同时增加。
你越是希冀一样东西或是一个人按照自己的想法发展,它一旦违背了你的意愿,你的痛苦也就越大。
你为了不让这种痛苦产生,你就越是想要控制那些事情。
越是想要,就越是担心。
这是一个恶性循环。
这就是焦虑。”
陆然的一连串分析,梁先生听得入神,再没有反驳。
“这就是你梦中无法动弹,顺着水流,一路先前,没有选择的遭遇。
与其说水流,我更愿意把它理解成推着你向前的人流,人潮的流动。
别人对你的期待,你对自己的期待,化作了一艘没有桨的小船,让你不由自主地向前奔去。
所以,你被来到了地铁站。
面对你每日工作的始发站,你的内心却想要逃。
一件原本让你享受,让你获得赞誉的工作,现在却变成枷锁,让你想逃。
梁先生,人不是机器,纵使你希望自己能像机器一样高效和无误,但人终究是人。
人,应该要关心自己的身体和心理,这些比你的工作,更加重要。”
不知道是陆然说的哪几句话,触动了梁先生的心。
他用手摸了摸自己的额头和脸,竟感觉指间有些潮湿。
“你说的是啊。
人到中年,拥有了很多,却一件都放不下了。
放不下面子,放不下位置。”
看到梁先生已经有所反思和触动,陆然继续道:“您发现了吗?您向我诉说的不停关门的症状。
和我刚才所说的那个问题是相似的,或者说是一脉相承的。
一个是内因,一个是表现。
你对自己有着高要求,不允许失误,甚至产生了焦虑,就像你总是担心门没有关好,需要不停地检查。
无论检查多少次,你永远都无法安心。
因为它有可能会是开着的。
这种可能性的存在是你无法接受的。
因为只要想到它是开着的,你就觉得自己无法承受。”
每一个选择,都是你自己做的,每一步都是你自己走的。”
陆然试图引导梁先生的反省。
“其他人不是这样?我的选择?我有什么选择,这就是生活。”
“不是每个男人都会把自己逼到一个动弹不得的境地。
你曾经有过很多选择,现在也仍然有。只是,你的优秀和自我要求,只让自己做出那些逼迫自己更加能干的选择。
你的动弹不得,是自我逼迫,自我要求的结果。
你有一种完美主义的倾向,一旦自己的选择和做法,不符合你对优秀和能干的定义,就会引发你对自己的不认可。
你的心里有一个理想中的自我,你不允许,现实中的自我偏离理想自我太远。
那些你用'能干'换来的尊严和生活,让你能够对自己满意。
正是因为这种要求,这些尊严和生活一旦受到了一点损耗,你就会不能忍受。
对于生活,你有很强的控制欲,因为你不允许它违背你的意愿,你对差错的容忍度是很小的。
可是,但凡一个人的欲望增加了,他的痛苦,也会同时增加。
你越是希冀一样东西或是一个人按照自己的想法发展,它一旦违背了你的意愿,你的痛苦也就越大。
你为了不让这种痛苦产生,你就越是想要控制那些事情。
越是想要,就越是担心。
这是一个恶性循环。
这就是焦虑。”
陆然的一连串分析,梁先生听得入神,再没有反驳。
“这就是你梦中无法动弹,顺着水流,一路先前,没有选择的遭遇。
与其说水流,我更愿意把它理解成推着你向前的人流,人潮的流动。
别人对你的期待,你对自己的期待,化作了一艘没有桨的小船,让你不由自主地向前奔去。
所以,你被来到了地铁站。
面对你每日工作的始发站,你的内心却想要逃。
一件原本让你享受,让你获得赞誉的工作,现在却变成枷锁,让你想逃。
梁先生,人不是机器,纵使你希望自己能像机器一样高效和无误,但人终究是人。
人,应该要关心自己的身体和心理,这些比你的工作,更加重要。”
不知道是陆然说的哪几句话,触动了梁先生的心。
他用手摸了摸自己的额头和脸,竟感觉指间有些潮湿。
“你说的是啊。
人到中年,拥有了很多,却一件都放不下了。
放不下面子,放不下位置。”
看到梁先生已经有所反思和触动,陆然继续道:“您发现了吗?您向我诉说的不停关门的症状。
和我刚才所说的那个问题是相似的,或者说是一脉相承的。
一个是内因,一个是表现。
你对自己有着高要求,不允许失误,甚至产生了焦虑,就像你总是担心门没有关好,需要不停地检查。
无论检查多少次,你永远都无法安心。
因为它有可能会是开着的。
这种可能性的存在是你无法接受的。
因为只要想到它是开着的,你就觉得自己无法承受。”