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“奶奶感觉怎么样，累不累？”虽然顾亮非常跃跃欲试，但刚刚任性了这么久，奶奶岁数又这么大，顾亮很担心奶奶的身体会不会过于劳累了。
“我们的亮亮真乖，还会关心奶奶。”顾奶奶一脸祥和慈善的抚摸顾亮的小脑袋，随后笑吟吟说道：“不过奶奶没有感觉到疲累，反而很激动。”
因为三明治舞步并没有什么大幅度的动作，再加上对新奇事物的激动感，顾奶奶现在是真的感觉到很亢奋。这也是为什么现在大城市里面，越来越多的老年人开始在广场上跳国标舞的原因。
一些简单的交谊舞舞步，体力消耗不大，能够调节和促进老年的血液流动和神经。这能让她们摆脱一副暮色垂垂的样子，朝气蓬勃，富有活力，也能避免各类人老后的慢性疾病。
身体的好处不用再说，身心的好处更是受益匪浅。国标舞对于老年人平时的娱乐上面，能够纾解胸口沉积的郁闷和阴霾，带给他们舒适、平静、快乐、惬意的种种感受，这些美好的感受皆有利于他们的身心健康。
再者可以排解他们孤独的内心，随着全球难以避免的人口老龄化，空巢老人得不到关心的情况，愈发的成为了社会焦点问题。但国标舞这种双人舞蹈，很大程度上能缓解老人内心的孤独感。
现如今的华夏可以说西方传来的国标舞，已经成为了改善老年人普遍的生活调剂和心灵的抚慰剂。
“奶奶那我们接下来做这些动作！”
顾亮迫不及待的看着书上的直行连步，这是探戈常见的基本舞步。
“这个比刚才的还简单啊。”奶奶随着顾亮的指示下，轻松的做出了几个舞步。
奶奶直伸左脚，顾亮随之后退右脚，表达出强烈的侧身感。书上并没有明确说明这个侧身感的舞步该如何去做，不过刚刚电视屏幕里的阿根廷探戈，全部深深铭记在顾亮的脑海里。
这是连顾亮自己都无法说清楚的一种特殊感觉，总之顾亮能清楚的记得，他们直行连步前进的时候，两人的脑袋都一甩，身子也做出的侧身动作。
身体做出的动作肯定是由脚步发出的。也就是说顾亮和奶奶想要表达向左的侧身动作，就需要他们两个以直行方向的脚步，变换成向右大约90°的停放姿势。这个时候身体在跟之向左侧转，整个步伐就十分和谐。
否则如果脚步没有变换，光是身体做出侧身动作，那么看上去就会非常的奇怪。
接下来继续顾奶奶横迈右脚，顾亮横迈左脚，然后两人再次左侧身。
然后顾奶奶直伸左脚，顾亮后退右脚，90°左侧身。
这样三个直行连步后。这就是探戈常见的一个基础连续舞步：侧身左转前90°并步。
最后顾亮和奶奶并步一同向前，他们停在的位置，恰好和出发点，形成了大于270°的圆弧。
当然顾亮照模作样的书上描述几字的这些舞步，肯定都十分的不标准。但这些只是测试到时候该跳出什么样舞步组成的一曲子舞步，顾亮他想要在活动的时候，获得活动比赛的冠军！
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“奶奶感觉怎么样，累不累？”虽然顾亮非常跃跃欲试，但刚刚任性了这么久，奶奶岁数又这么大，顾亮很担心奶奶的身体会不会过于劳累了。
“我们的亮亮真乖，还会关心奶奶。”顾奶奶一脸祥和慈善的抚摸顾亮的小脑袋，随后笑吟吟说道：“不过奶奶没有感觉到疲累，反而很激动。”
因为三明治舞步并没有什么大幅度的动作，再加上对新奇事物的激动感，顾奶奶现在是真的感觉到很亢奋。这也是为什么现在大城市里面，越来越多的老年人开始在广场上跳国标舞的原因。
一些简单的交谊舞舞步，体力消耗不大，能够调节和促进老年的血液流动和神经。这能让她们摆脱一副暮色垂垂的样子，朝气蓬勃，富有活力，也能避免各类人老后的慢性疾病。
身体的好处不用再说，身心的好处更是受益匪浅。国标舞对于老年人平时的娱乐上面，能够纾解胸口沉积的郁闷和阴霾，带给他们舒适、平静、快乐、惬意的种种感受，这些美好的感受皆有利于他们的身心健康。
再者可以排解他们孤独的内心，随着全球难以避免的人口老龄化，空巢老人得不到关心的情况，愈发的成为了社会焦点问题。但国标舞这种双人舞蹈，很大程度上能缓解老人内心的孤独感。
现如今的华夏可以说西方传来的国标舞，已经成为了改善老年人普遍的生活调剂和心灵的抚慰剂。
“奶奶那我们接下来做这些动作！”
顾亮迫不及待的看着书上的直行连步，这是探戈常见的基本舞步。
“这个比刚才的还简单啊。”奶奶随着顾亮的指示下，轻松的做出了几个舞步。
奶奶直伸左脚，顾亮随之后退右脚，表达出强烈的侧身感。书上并没有明确说明这个侧身感的舞步该如何去做，不过刚刚电视屏幕里的阿根廷探戈，全部深深铭记在顾亮的脑海里。
这是连顾亮自己都无法说清楚的一种特殊感觉，总之顾亮能清楚的记得，他们直行连步前进的时候，两人的脑袋都一甩，身子也做出的侧身动作。
身体做出的动作肯定是由脚步发出的。也就是说顾亮和奶奶想要表达向左的侧身动作，就需要他们两个以直行方向的脚步，变换成向右大约90°的停放姿势。这个时候身体在跟之向左侧转，整个步伐就十分和谐。
否则如果脚步没有变换，光是身体做出侧身动作，那么看上去就会非常的奇怪。
接下来继续顾奶奶横迈右脚，顾亮横迈左脚，然后两人再次左侧身。
然后顾奶奶直伸左脚，顾亮后退右脚，90°左侧身。
这样三个直行连步后。这就是探戈常见的一个基础连续舞步：侧身左转前90°并步。
最后顾亮和奶奶并步一同向前，他们停在的位置，恰好和出发点，形成了大于270°的圆弧。
当然顾亮照模作样的书上描述几字的这些舞步，肯定都十分的不标准。但这些只是测试到时候该跳出什么样舞步组成的一曲子舞步，顾亮他想要在活动的时候，获得活动比赛的冠军！
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