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三四小说网 www.34txt.com,毒妃狠嚣张:残王来过招无错无删减全文免费阅读!

    随着皇后的声音一点一点变得惆怅,安若素脸上的笑容也逐渐消失殆尽了,纵然以前皇帝对姑姑再宠爱,可现在却……

    难道这就是爱情吗?来得快,去的更快,听姑姑说完自己的感情,她自己真的就要不对此抱有什么希望了。

    一个人也好,即便孤单了些,却活的轻松自在。

    云长歌静静的听完皇后娘娘陈述着这一切,慢慢走到窗柩前,古潭般幽深的水眸变得讳莫如深,她能说皇帝没有爱过皇后娘娘吗?

    她不知道,但是她知道,倘若一个人真的爱上一个人,日后就不会在爱上第二个人。

    那么,凤九阙日后会怎么样呢?

    陶嬷嬷此时进去通报了,叫云长歌进去的时候,便看见皇后正襟危坐,目光一瞬不瞬的落在了她的身上,“云姑娘的计划制定完了?可否和本宫说道说道。”

    此时的皇后虽然表面看起来冷静淡定,可是内心里却早已在翻腾,云长歌昨日对她的承诺,简直是太让她心动。

    哪个女子不喜欢年轻貌美?又有哪个皇帝不喜欢貌美如花的女人?

    此时她到是要看看云长歌如何帮她改造形象。

    云长歌轻轻一笑,坦然又安定,“这在身材上,长歌有三个方法需要皇后娘娘您好好配合,第一个便是产后瑜伽瘦身,第二个是饮食瘦身,第三个,就需要我亲自为您针灸瘦身了。”

    三者相辅相成,才能达到最好的效果。

    不过前面两者为辅,最后一个她亲自动手的针灸,才是瘦身的最为关键。

    皇后听完她说的话,不免皱了一下眉头,“瑜伽?瑜伽是什么东西?”

    瑜伽这东西来自于现代,皇后自然不会知道,“这是一种规范合理的瘦身运动,娘娘用不用我现在来给您做一个动作示范?”

    皇后点了点头,看云长歌说的信誓旦旦,心中希望不免越来越大。

    “首先是婴儿卷曲式,身子要成卧姿,双腿弯曲,双手抱着双腿,在用额头去接触膝盖,身子就像婴儿那般城卷曲状。”云长歌一边说着,一边做着示范。

    “这个有什么用处呢?”安若素也好奇的学着云长歌动作。

    云长歌闻言抬头对她一笑,“郡主问的好,这样做是用于练腰腹,塑造身子曲线的,娘娘做的时候,一定要换上舒适宽松的衣服,太贴身了对身体也不好。”

    尤其是古代人身上穿的布料,一般都是没有弹性的。

    云长歌又接着示范了几个其他的动作,每日有安郡主一同陪着练,想必皇后的劲头也会更大一些。

    她又将自己的饮食计划罗列出来,放在皇后娘娘面前的时候,即便是皇后之前真的相信了云长歌,此时对她的这些计划也感到了震惊。

    这真的只是一个普普通通的乡野丫鬟么?显然不是,她懂的太多了。

    她这般想着的时候,也不免问了出来,这个云长歌,简直是个谜,太让她疑惑了,“你到底是谁?你一个小小的侯门庶女,又怎么能懂得那么多?”

    皇后娘娘目光紧紧的锁住云长歌的面容,生怕错过一个细微的纰漏。

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