，然后点击“添加到主屏幕” 三四小说网 www.34txt.com，荒蛋岛奇幻历险记无错无删减全文免费阅读！
弈之乐趣。再者，下棋之人遇劲敌时僵持不决，对身体也是极大的考验，所谓‘久坐伤肾’，只有掌握了吐纳运气之法，才能更好地调息养生，保持健康。”师父的解答听上去很有道理，我的饥饿感顿时缓解了三分。但熬到半夜又顶不住了，要不是掌管伙房的三师兄背着师父偷偷送来一托盘的美食，恐怕我就要练成缩骨功和逃脱术了。
三师兄怜惜地看着面黄肌瘦的我：“唉，要是有‘饕餮锁’，你也就不用受这份罪了。”
“什么锁？”
“听说过上古十大玄宝吗？”
“听师父说过，当年天下第一美男大赛时，十大玄宝之一的‘昧人珠’就在太平州出现过。”
“对，这‘饕餮锁’也是其中之一，传说它可以控制人的食欲和嘴巴，还能变出各种美味佳肴，还能……”
远水救不了近火，我对眼前这一盘美味佳肴更感兴趣，马上用行动结束了对话。狼吞虎咽风卷残云一番后，我忽然觉得不对劲，随即开始拉肚子，一个时辰里狂泻了十七次，不仅把刚吃下去的如数奉还，还倒贴了不少，亏大了。三师兄也很纳闷，他的专业水准向来有口皆碑，断不可能出现食物中毒。
“嗯，不错，这下肠道彻底清空了，对修行大有裨益。”师父不知从哪旮旯冒了出来，原来他早就看见伙房的炊烟，料知三师兄的企图，便趁机在菜中下了泻药。
“师父你……”我捂着肚子，已经没有力气说话。
“呵呵，大恩不言谢，”师父捋着胡子笑道，“下面为师正式传授你忍抑术之精华——辟谷要诀。”说着，他神色肃穆地用竹竿蘸水在地上写下一行字：
埯埘噫咪贳哮苟，安敕咚唏阆辟谷
除了“辟谷”两个字，别的字我一个都不认得，便谦虚求教：“我读书少，这口诀怎么念？”
师父用竹竿逐个点过去，念道：“俺食一米是小狗，俺吃东西烂屁股。”
“师父你……”
第二天，三师兄又端着一个托盘来看我了，托盘上摆着三个罩着餐盖的菜碟。
我连连摆手：“昨天的药效还在呢！”
他一脸神秘道：“没泻药，这是师父特地嘱咐为你量身定做的‘辟谷大餐’。”
“少来，”我戒心满满，“屁股大餐？是不是又整一堆鸡屁股鸭屁股来玩我？”
“不是，不是，都是上好的食材。”三师兄说着揭开第一个餐盖。我好奇地凑上去一看，盘中空空如也。
“你偷吃了？”一股怨念从我心底腾地升起。
三师兄摇摇头：“没，这道菜叫‘暮光’，是昨天傍晚师父命我采集来的夕阳之光，蕴祥和之气，寓无限之意。”
我哭笑不得：“这话师父教你的吧？我要一盘子空气干嘛用？”
三师兄煞有介事道：“你不懂，这可不是普通的空气。师父说，你要放松身心，屏除杂念，调息入定，将这‘暮光’含入口中，便能舌下生津，神清气爽。待默念七七四十九遍‘辟谷要诀’后，用口水吞服，就会感到浑身充满正能量，五行自然，六脉调和，十天不吃不喝也不会有饥饿感。”
他说得好诚恳，我将信将疑道：“那这三盘是……”
三师兄将盖子一一揭开，介绍道：“一盘‘晨曦’，一盘‘月色’，还有一盘‘朝霞’。新鲜干净无污染，不含任何添加剂，我还专门用小火煨了一个时辰，赶紧趁热吃吧。”
我望着四盘空气，幸福得几乎要晕厥过去，当然，主要还是因为被饿的。>
弈之乐趣。再者，下棋之人遇劲敌时僵持不决，对身体也是极大的考验，所谓‘久坐伤肾’，只有掌握了吐纳运气之法，才能更好地调息养生，保持健康。”师父的解答听上去很有道理，我的饥饿感顿时缓解了三分。但熬到半夜又顶不住了，要不是掌管伙房的三师兄背着师父偷偷送来一托盘的美食，恐怕我就要练成缩骨功和逃脱术了。
三师兄怜惜地看着面黄肌瘦的我：“唉，要是有‘饕餮锁’，你也就不用受这份罪了。”
“什么锁？”
“听说过上古十大玄宝吗？”
“听师父说过，当年天下第一美男大赛时，十大玄宝之一的‘昧人珠’就在太平州出现过。”
“对，这‘饕餮锁’也是其中之一，传说它可以控制人的食欲和嘴巴，还能变出各种美味佳肴，还能……”
远水救不了近火，我对眼前这一盘美味佳肴更感兴趣，马上用行动结束了对话。狼吞虎咽风卷残云一番后，我忽然觉得不对劲，随即开始拉肚子，一个时辰里狂泻了十七次，不仅把刚吃下去的如数奉还，还倒贴了不少，亏大了。三师兄也很纳闷，他的专业水准向来有口皆碑，断不可能出现食物中毒。
“嗯，不错，这下肠道彻底清空了，对修行大有裨益。”师父不知从哪旮旯冒了出来，原来他早就看见伙房的炊烟，料知三师兄的企图，便趁机在菜中下了泻药。
“师父你……”我捂着肚子，已经没有力气说话。
“呵呵，大恩不言谢，”师父捋着胡子笑道，“下面为师正式传授你忍抑术之精华——辟谷要诀。”说着，他神色肃穆地用竹竿蘸水在地上写下一行字：
埯埘噫咪贳哮苟，安敕咚唏阆辟谷
除了“辟谷”两个字，别的字我一个都不认得，便谦虚求教：“我读书少，这口诀怎么念？”
师父用竹竿逐个点过去，念道：“俺食一米是小狗，俺吃东西烂屁股。”
“师父你……”
第二天，三师兄又端着一个托盘来看我了，托盘上摆着三个罩着餐盖的菜碟。
我连连摆手：“昨天的药效还在呢！”
他一脸神秘道：“没泻药，这是师父特地嘱咐为你量身定做的‘辟谷大餐’。”
“少来，”我戒心满满，“屁股大餐？是不是又整一堆鸡屁股鸭屁股来玩我？”
“不是，不是，都是上好的食材。”三师兄说着揭开第一个餐盖。我好奇地凑上去一看，盘中空空如也。
“你偷吃了？”一股怨念从我心底腾地升起。
三师兄摇摇头：“没，这道菜叫‘暮光’，是昨天傍晚师父命我采集来的夕阳之光，蕴祥和之气，寓无限之意。”
我哭笑不得：“这话师父教你的吧？我要一盘子空气干嘛用？”
三师兄煞有介事道：“你不懂，这可不是普通的空气。师父说，你要放松身心，屏除杂念，调息入定，将这‘暮光’含入口中，便能舌下生津，神清气爽。待默念七七四十九遍‘辟谷要诀’后，用口水吞服，就会感到浑身充满正能量，五行自然，六脉调和，十天不吃不喝也不会有饥饿感。”
他说得好诚恳，我将信将疑道：“那这三盘是……”
三师兄将盖子一一揭开，介绍道：“一盘‘晨曦’，一盘‘月色’，还有一盘‘朝霞’。新鲜干净无污染，不含任何添加剂，我还专门用小火煨了一个时辰，赶紧趁热吃吧。”
我望着四盘空气，幸福得几乎要晕厥过去，当然，主要还是因为被饿的。>